专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我是一名专注于成人心理健康服务的心理咨询师,始终以“温和、真诚、坚定、抱持”为核心咨询风格,致力于为来访者创造安全、信任的探索空间。 在理论取向中,我整合了动力学、人本存在主义与CBT认知行为治疗的核心视角: 借助动力学视角,探索潜意识与早年经验对当下情绪、关系的影响,帮助来访者理解行为背后的深层需求; 依托人本存在主义的理念,尊重每个人的独特性与成长潜能,陪伴来访者在自我觉察中探索生命意义与存在价值; 结合CBT认知行为治疗的结构化方法,协助来访者识别并调整不合理认知与行为模式,建立更具适应性的应对策略。 专业成长路上,我始终保持对自我的觉察与精进:坚持进行个人分析,不断深化对人性的理解与自我整合;长期参与个体督导与团体督导,以专业同行的反馈为镜,确保咨询工作的专业性与伦理规范。 我擅长陪伴成人应对各类心理困扰,包括但不限于情绪管理(焦虑、抑郁、愤怒等)、人际关系冲突、自我认同困惑、创伤修复、压力调适及行为模式改善等。无论你正经历迷茫、痛苦或自我怀疑,我都愿以稳定的支持与专业的陪伴,与你一同探索问题的核心,找回内在力量,实现疗愈与成长。
203元起
二级心理咨询师, 二级婚姻家庭咨询师, 从事青少年教育教学管理二十多年, 专业从事青少年个案心理辅导近十年 二十多年高中教育教学经验 ,对青春期孩子心理特点和内在需求非常了解,能够精准捕捉青少年的困惑点,迅速建立良好信任关系,多维度提升孩子的信心和能力。 用爱心陪伴,以耐心倾听,靠专业解惑,充分尊重和相信您的权利和能力。您的信任是我提升服务水平和专业技能的催化剂,相信我的陪伴会给您带来全新的生活体验。 【擅长方向】 孩子教育:孩子厌学、提升亲子沟通能力、改善亲子关系、帮助孩子合理规划学习,改善厌学情绪及考前焦虑,化解父母教育孩子的焦虑情绪,提升父母管理孩子的能力等 婚恋家庭:解决沟通障碍、亲密关系修复、情感巩固加密 个人成长:情绪和压力管理、自信提升、人际关系
800元起
二级心理咨询师 一级婚姻家庭咨询师 EFT婚姻家庭治疗认证咨询师 大学讲师 中国心理卫生协会会员 全国心理科学传播讲师 全国中级导游 温州市教育工会教工心理健康志愿服务团成员 瓯海法院人民陪审员兼心理顾问 兼职心理咨询师 从事心理咨询工作七年多 累计个案量4000+小时 2013-2015年温州大学心理团辅培训、案例督导及危机干预培训; 2013年“爱与盛开”静心与自我觉察课程培训体验半年; 2013年唐登华家庭系统治疗学习; 2014-2016年国际人格面具创始人黄国胜的国际人格面具初级、中级班系统培训; 2014年台湾心理咨询与家庭教育专家马孟骏老师的SFBT焦点解决模式系列课程培训; 2014年杨凤池心理咨询语言的系统培训; 2014年张俊芳音乐治疗; 2015年中科院史占彪教授后现代教练技术培训; 2015年浙大教授、博导马建青的SFBT培训; 2017-2019年中国人民大学心理学博士、吉林大学教授丁建略的五维情爱咨询研习营多期培训; 2017-2019年中科院心理学硕士山东大学心理学博士朱浩亮教授的亲子咨疗系统多期培训; 2017年台湾辅仁大学心理学系教授、美国哈佛大学谘商与谘询心理学博士夏林清教授的由键盘实战到咨询实战的智能发展座谈会; 2017年8月第十次全国心理卫生学术大会; 2018年7月国际情绪取向治疗中心亚洲第一人、EFT伴侣治疗创始人、美国普渡大学婚姻与家族治疗博士刘婷教授的婚姻家庭治疗国际认证培训。 2019年6月25日-7月8日浙江省精神卫生中心(同德医院)学习精神病性的鉴别与诊断。 2019年7月26-28日中国心理学会心理推普讲师培训
428元起
【认证资质】 二级心理咨询师 我在这里静候你的到来, 我们再此相遇, 心与心的共鸣 ,共同走过人生中的泥泞与坎坷 ,寻至那春暖花开处, 绽放出属于你的生命火花 。 生活并不是一件简单的事情, 在这个过程中充满了冲突、 磨难与挑战, 你或许会觉得无助, 或许会觉得痛苦 ,当你选择逃避, 却发现这些苦难如影随形 ,当你选择面对,我就在这里等候, 每一位愿意直面内心的人 ,都值得获得更好的生命体验 。 心理咨询的过程是一个帮助你发现自己、认识自己并与自己的内在世界融洽相处的过程, 这个过程可以让你更好的体验生活, 让我们一路探寻,找回真实的你 。
360元起