专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
如果你经常和别人比，已经形成了习惯，不是看了两句心灵鸡汤，说放下就能放得下的。
首先你需要承认，这个很重要。
我接受客观事实，我承认，你比我领先，你比我优越。
不要放任何力量在别人身上，要彻底地做到无相，无我，无为。
嫉炉是因为潜意识认为自己是全能的，别人都比不上自己。而现实中一有别人在某方面超过自己，就有强烈的挫败感，从而产生嫉炉心理。
解决方法：接受自己的不完美，接受他人超过自己。
你好！有嫉妒心理在很多人身上都会有，嫉妒是时候可以觉察一下是否是自己非常渴望拥有的却一直得不到呢？
嫉妒象房间里的灰尘，会把你的很多东西变得灰突突的。但也正是因为灰尘的存在，你才会定期清理房间呀。谁能完全屏蔽灰尘呢？
说明你觉得你本不应该和别人有那么大的差距，你需要详细想想这些差距的原因，而不是盯着结果
嫉妒，有时需要辩证分析，也许会成为动力
有些人的卓越，反而是“嫉妒”推动的结果，但前提是因为“嫉妒”所以更努力地超越；反之如果因“嫉妒”而厌恶，远之，甚至反其道而行之，都会导致不良心理产生，甚至导致产生颓废的心理状态！
那我应该如何摆脱这种心理
看来你是我说的后来的情况？