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总是爱多想怎么办

抑心、  

总是无缘无故想起自己的缺点,越想越烦,而且越想去解决它,但是又感觉已经过去了,不要太在意别人的眼光做自己就好了,但是还总是会想,爱多想

12个回答
庞志强心理咨询师

这种情况确实很让人烦恼,那么你能说说你的缺点吗?

刘建辉心理咨询师

1.你肯定会想到自己的缺点,这是每个人的自我认知。能看到自己的缺点,说明你是一个上进的人哦。看到缺点后,你都做过哪些努力去改变缺点呢?
2.人肯定会在意别人的眼光,我们只能尽可能去无视一些恶意的,无理的观点。
3.听过来,你更爱思考,不爱行动

邹华心理咨询师

缺点和优点其实也是相对的,或许换一个角度就有不一样的看法呢!如果你愿意详细说说,我可以帮你。

匿名普通用户

我就是爱想太多,总是感觉会被朋友忽视,有时候又感觉没话题给别人说话,就像朋友领的小孩,我都没话题去给她说话,不知道怎么去给她玩,看到别人都有话题给人说话,但是我都是找不到话题,好羡慕那些能说的人

王莉心理咨询师

看来你是一个很有上进心的人,对自己要求很严格,希望自己更完美。假如你有一个非常亲密的朋友,TA对你也非常了解,那么,你猜猜看TA会怎么跟你说呢?

抑心、普通用户

她会说我想太多,然后劝我别想太多了,

赵姝慧心理咨询师

你好,你总是想到自己的缺点让自己很烦恼,我们都在思考自己中成长和变得优秀,可以试着在纸上写下自己的优点,然后问问身边的朋友你身上的缺点是不是他们也认为的缺点呢?客观看待自己会帮助你更好地成长。

匿名普通用户

个子比朋友的低,头发又多又毛糙,感觉是这样的缺点

王研心理咨询师

缺点每个人的身上都有。想要修正自己的缺点不是靠想的,尤其不能无缘无故的想,那样真的是越想越烦。

抑心、普通用户

我心里就是想控制自己不想去想太多,但是还是会想。

王莉心理咨询师

如果你不想这些烦心事的话,那你可能在做什么?

匿名普通用户

别人说一句话可能没那个意思,我或许会多想许多事

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