专业的心理服务
平台承诺 免费退改
嗜睡
无名
每天都很困，只想一直呆着床上睡觉，感觉大脑缺氧头疼，眼酸眼疼
先做一些小的事情来帮助自己动起来。避免自己空想也避免自己继续沉沦。希望可以帮到您。
走出去，接触大自然，运动可以带给人一个人力量。可以尝试着改变自己。
食欲怎样呢，出去走走，哪怕逛逛菜场也好，也许有意外收获。市井小巷看到的不仅是自己，还有那么多的人生。生活是自己创造的，只要你愿意改变。
我现在不想出去，不想接触任何人，社交恐惧吗
不想见人的原因是什么呢，见到人会有怎样的身心反应呢。
因为见到人不知道说什么好，不想说话，不说话又怕别人说我有问题，所以就不想见人
那你了解自己吗？和家人沟通好吗？欢迎私聊!
我跟他们说他们不相信，感觉我太懦弱