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脾气大
匿名
脾气特别大，冲父母发脾气，摔东西，大叫，我知道这是不对的，但是，控制不住
脾气大要爆发的时候，就像是来自心底的火山，靠意识思维作用已经无法再压制下去了，尽管明明知道这样不对不好。管理脾气有很多方法，当不能压制的时候，可以尝试去纾解。疏解的方式有很多，比如通过改变认知，比如通过催眠等方式释放压力，等等。这些都是要看具体问题来具体制定改善方法的。