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感觉自己很失败

匿名  

感觉自己很失败,发现不了自己任何优点。
感觉自己天天浑浑噩噩。
对现在的工作很无奈,很难过。
一人在家,所有灯都亮着才舒服,必须打开视频或者广播等,听不见人的声音心里会很忧虑,心情会很低落。

平时挺喜欢笑的,但是一个人的时候会很难受!个人状态很复杂,感觉有很多情绪表达不出来,甚至自己都不知道原因!

回答
3个回答
刘艳华心理咨询师

你好
每个人都有优点,只是你看的角度不对,所以没发现。

邵奎高心理咨询师

你对自己的指责太多了,对自己的信心太低了,对自己的感觉太差了。你找不到自己的优点吗?你找老师帮助你一下,看看能不能找到你的优点。你感到很无奈很难过吗?找老师帮助你看一下,看看能不能发现你的力量。

厉剑燕心理咨询师

每个人都有优缺点,只是你自己没发现,可以一起私聊深入探讨问题产生的心理根源,帮你尽快走出困扰。

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