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自卑自卑自卑

匿名  

自卑自卑到感觉自己跟人说话都有点胆怯,声音很小(除了熟人,感觉自己一身真的什么有点都没有,真的没有,整条幻想着不可能的事情,快要考试了,以前还有一点紧张,现在连书都懒得翻,真不知道生活有什么意义了啊 ,很是绝望。身边的同学家人,我好像都看清了,一直有人说父母是最疼爱你的人,但是我爸爸真的讨厌我,多次叫我去死之类很难听的话。我的父母都比较偏爱我弟弟。在学校有喜欢的人,但是因为太自卑了,不敢跟他说话,自卑的原因可能是从小就被妈妈说丑说到大的吧,造成心里阴影,再加上看到网络上那些好看的人,身边好看的人,(我一个好朋友就长得很好看)更加自卑了啊,感觉自己真的还差劲,无数次想过整容,但因为还未成年,自己经济也不够,哎……

回答
6个回答
God普通用户

打得太快了 错别字好多 [大哭]

孙爱萍心理咨询师

透过你的文字好像依稀看到了三十年前的自己。真的是谁的青春不迷茫?谁的内心不自卑?一个需要理解的孩子

孙艳梅心理咨询师

考试之前没有一点的紧张,是考试焦虑的一种表现方式。你很善于总结和觉察,发现自己的弱点,并且能够看到形成原因。那么已经长大的你,所以对这个部分,逐渐的去改变。至于外表的部分,可以在长大后再作出决定,或许在成长的过程中,你逐渐找到自己的价值感,就没有那么在意。因为自信的人是最美丽的。

李长平心理咨询师

自卑人人有,心理学家阿德勒说,正是因为有了自卑,我们才有超越自己的动力和勇气。也许你并没有那么差,只是从小到大成长的环境,造就了你自卑的信念。坚持住,努力提升自己,慢慢成为坚强和自信的人!

吉银凤心理咨询师

你好,听起来好像很伤感,但好像也一直没有放弃寻找让自己变优秀的努力。还可以看到你的对比的目标好像距离你都有点远,而且不具体,这也导致你无法感受到你努力的效果和体验到胜利的喜悦。可以试着制定可见的具体的目标,每天朝着可见易实现的目标努力,会逐步的感受到自己的力量和成就感。如果需要,可以私聊。

应桂秋心理咨询师

不知道从小到大,你朋友眼里,他们对你说过你身上最大的优点是什么?

有没有让你听了觉得特别开心的优点?


你从小到大,做的最有成就感的事是什么呢?


你身边的人有没有感谢你对他们曾经的帮助?


如果豆打完了,那么你会发现你是很优秀的人。棒棒的你

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