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这是压力吗?

二年后今天  

我家里母亲身体不好,偏要跟着老爸去打工,是干重活。我老爸不给去,母亲在家里抱怨说不带着她去,搞的我好烦好烦啊,打了好多电话不听,自己在家一个人乱想,说身体不好,不要去干活,偏不听,唉,而且我最近也是乱想比较多,有一心里医生说我属于比较高的焦虑状态,确定是我想的事情比较多,很烦好烦,一点都不开心,都感觉心里空空的,[大哭]

回答
14个回答
高莉心理咨询师

也许当你知道为什么一定要去的原因!就会缓解一些

于洪伟心理咨询师

你愿意谈谈这份“烦”的情绪吗?都有什么感觉呢?

呼吸之间普通用户

首先要明白这事是你的,还是别人的,还是老天的,原则事情的后果谁来承担,这事就是谁的,剩下不可控的,就是老天的事。其次你是代替不了你母亲,所以你把意见说了不用带评判和指责,至于她听不听,就是她的事了。

呼吸之间普通用户

首先要明白这事是你的,还是别人的,还是老天的,原则事情的后果谁来承担,这事就是谁的,剩下不可控的,就是老天的事。其次你是代替不了你母亲,所以你把意见说了不用带评判和指责,至于她听不听,就是她的事了。

呼吸之间普通用户

首先要明白这事是你的,还是别人的,还是老天的,原则事情的后果谁来承担,这事就是谁的,剩下不可控的,就是老天的事。其次你是代替不了你母亲,所以你把意见说了不用带评判和指责,至于她听不听,就是她的事了。

呼吸之间普通用户

首先要明白这事是你的,还是别人的,还是老天的,原则事情的后果谁来承担,这事就是谁的,剩下不可控的,就是老天的事。其次你是代替不了你母亲,所以你把意见说了不用带评判和指责,至于她听不听,就是她的事了。

呼吸之间普通用户

首先要明白这事是你的,还是别人的,还是老天的,原则事情的后果谁来承担,这事就是谁的,剩下不可控的,就是老天的事。其次你是代替不了你母亲,所以你把意见说了不用带评判和指责,至于她听不听,就是她的事了。

李世文心理咨询师

你能为母亲的身体考虑,这一点非常好,你是一个很孝顺的孩子。但是我们首先要清楚一点,我们很难,或者说无法改变母亲的态度,所以我们先要调整好自己,让自己处于一个良好呃呃呃状态下,这样我们才有可能在和母亲沟通的时候给她无形的力量,让她能够安心呆在家里。试想一下,如果我们自己都非常焦虑不安,那我们传递给母亲的情绪就是焦虑不安,这个时候我们说的越多,她可能越不安,越难听进去。

刘小娜心理咨询师

这原本是你父亲和你母亲的之间的事情,是他们需要去沟通的。再说简单一点,就只是你母亲自己的事情,她想不想去,她有没有把身体因素和家人对她的担心考虑进去。可能母亲是有一些孩子气,不够成熟。在一个家庭里,如果成年人不能摆正自己的位置,安排好自己的生活,孩子便也会乱了位置,去考虑不该你考虑的事情,比如他们该不该一起出去。父母的一部分精神做了孩子,孩子便有一部分精神要去承担父母所缺失的。非常理解你的焦虑,来自原生家庭的痛苦不是一朝一夕能改变的。努力做好自己吧。

闫玉芬心理咨询师

你很担心妈妈的身体,但又说服不了她,妈妈不听你的,你很无奈。
再加上你可能也有别的事情,所以最近情绪有些焦虑,很烦躁难受。
建议你,妈妈的事情,可能你只考虑了她的身体而忽略了她的心理需要,她更渴望爸爸的陪伴。所以可以多提醒妈妈尽量做一点轻松的工作,多表达你的关心,而不是用控制指责的方式告诉妈妈,这样的方式是无效的,反而破坏你们的关系。

王亚琳心理咨询师

嗯嗯,这种焦虑的状态要好好配合医生做调整的。是自身就比较烦躁,然后看什么都烦,妈妈的这件事可能是碰巧您的烦躁。

石胜男心理咨询师

我想你当下的焦虑是因为不知道怎么解决当下的问题,很困惑,是对未来的不确定!可以用催眠好好的梳理一下!祝你早日从焦虑的情绪中走出来!

傅巧萍心理咨询师

父母的事情让他们自己解决就好了。

李鹏心理咨询师

除了担心母亲的身体,你还在忧心着什么?

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