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半夜睡不着，老觉得胸口闷有什么东西压着，...
陈诺
半夜睡不着，老觉得胸口闷有什么东西压着，吃褪黑素可以帮助入睡，但是早起也会觉得胸口闷，而且对声音敏感，到下午傍晚就又好了！腹胀好几天，没胃口，又拉肚子，不严重，就是肚子疼拉拉又还好，做过血常规跟心电图都正常！
也就是入睡以后到半夜醒来。是吗？是做梦醒来，还是痛醒？这些都得分析，如果是心理问题就可以解决了。
这种情况是一种潜意识焦虑情绪
你多大了？可以做一个动态心电图，如果没有太大问题就是，需要调节你的睡眠障碍，睡眠不好也会导致一系列不适！
点击我的头像，可以看到我写的相关焦虑的文章。关于焦虑（1）--健康焦虑，关于焦虑（2）不健康焦虑，关于焦虑（3）-----健康及不健康焦虑案例分析，关于焦虑（4）-焦虑的来源及危害。你觉得胸口闷有什么东西压着，睡醒以后也感觉不到精神清爽，私聊我吧，帮你解决问题。
你的半夜是通常什么时候？夜里三点左右吗？
点击我的头像，进入私聊。
有听到一些无中生有的信息或者谈话影响了你吗？
你的心理在焦虑什么，是这个问题本身，还是因为其他的事情二引起这种情况
你好。能说说为什么睡不着呢？
你这是心里有事，说不出来，憋得慌！
这样的状态确实让人很烦恼，又不知道是什么原因。最近有什么事情发生影响你的睡眠质量的吗？