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心里的烦恼
回味无穷的璇秋
我总是不由自主地看别人，总会发生那么些误会，受到一些伤害，臆想许多，让我很难过，我尝试着只看自己，可维持不久。到底为什么会想看周围的人？
您可能有些强迫观念和行为。这与您的家庭成长环境和个人经历有关。建议求助心理老师，分析原因，助您改善。可以私聊我！
是不是内心安全感不足？如果是这样，建议在咨询关系中疗愈。
你总是不由自主地看别人，内心深处是想从别人那里得到认可吗？想知道别人怎么看你吗？
你看别人时，自己内心有什么感受？具体是什么样的误会？可以私聊沟通一下具体情况，才能具体分析。