专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
痘痘切记不可用手扣，一周3次清洁毛孔里的垃圾（螨虫……）。
重度的就会形成我们俗称的痔疮痘。
符合自己面部肌肤的面膜，补水和护理。
如果满脸的痘印很多，你觉得对你意味着什么？它对你最大的影响会是什么？你做点什么能有助于你改善这种影响。
对我形象影响，看到不舒服
你喜欢自己吗？
喜欢
对你形象影响后，你觉得会造成什么样的后果？没人喜欢你吗？
觉得没自信第一印象不好
内在的对自己的不喜欢，和过往成长的经历密切相关，已经形成一个心理自我评价体系了，要改变这个心理自我评价体系需要长期的咨询
对。想要让自己变得有自信，首先得回到真实的自我上。面对和接纳自己的不够好，然后通过学习和成长再提高自己的能力，通过自我实现慢慢变得自信。如果你总是把那个真实的不好的自己藏起来，不愿面对。外在面貌既使再光滑，再装得很自信的样子都是假的，不可能从根本上改变你的自卑。