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白天上班的时候被主管骂个不停,结果晚上失...

ydl201907171624  

白天上班的时候被主管骂个不停,结果晚上失眠了。想到第二天上班可能打瞌睡。都想去请假了。可是还是犹豫不决。心里摇摆不定的,难以做决定。身体不舒服,还想着,总是熬一熬就过去了。想着请假麻烦。可是又有点害怕上班。纠结的都要失眠一整天。该不该请假咧?

回答
3个回答
贾作明心理咨询师

请假的过程会怎样,请假的结果会怎样
不请假的上班会怎样

可能是个两难的过程


小时候写作文,看过一个故事,在抉择时有用
,就是找一元钱,三次抛
内心里给两个决定分配两个面,你会发现每次抛,内心里都会有不同的声音,去倾听你内心的声音,会有助于你的抉择(实在为难,结果也有助于决定)

仅供参考

王建兵心理咨询师

随心吧,给自己放个假调节一下情绪。

李笑臻心理咨询师

看来你最近工作压力比较大,不知道你参加这个工作有多长时间了?感觉这个主管脾气不太好。

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