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高中生，明明就很努力了成绩老差，对学习失...

匿名  

高中生，明明就很努力了成绩老差，对学习失去信心了，害怕学习，害怕学校，害怕同学嘲笑，老师看不起。

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最佳答案
学普通用户

自己问问自己到底是真努力还是假努力？比如说改错题集时抄了一大堆题目，觉得自己很努力，但是这其实是没用功把时间都浪费了。上了一晚自习，自己到底是真的在看书还是在发呆？只有自己知道，好钢用到刀刃上了吗？

10个回答
覃夏园心理咨询师

你好,这种情况持续多久了?努力学习了，但成绩却依然提不上去是很多同学的苦恼噢，我们是需要方向正确加上努力才能使我们的成绩飞快提升，所以只要转变的思维，找准方向去努力，一定会越来越进步，如果单靠你一个人的力量无法达到这个效果，那你可以寻求专业老师的帮助，我非常希望能带给您帮助并缓解你的问题,文字回复有限,可以选择私聊详细叙述问题，我们再细细详谈。

抖音搜张小狮普通用户

自信点!加油

范金刚心理咨询师

老师常常遇到像你这样的同学自己感觉到学习很用功，但是成绩就是不好，其实很简单第一自己要树立起学习的目标，第二要找到自己薄弱的环节。第三要找到合适的学习方法，从基础抓起了脚踏实地的一步一个脚印来提升自己的成绩。第四立自己的自信心。在学习的过程当中要不耻下问要跟老师和同学们打成一片，不要有自卑心理把学到的知识活学活用考试就会有好的成绩，大家都会看得起你了。不管什么状态下，自己都要看得起自己老师的建议仅供参考。

刘艳心理咨询师

没有发生的事不要过多的考虑，那样自己会有很多烦恼。

袁纾心理咨询师

你好！高中阶段学习一般都是很紧张的，压力很大。很努力了，如果方法不对，没有很好的消化理解掌握，成绩也不一定好，往往会让人丧失信心，越是努力越是害怕，因此，导致厌学恐惧，真是太不容易了。建议私聊或预约咨询，我是高中心理老师，我可以帮你走出困惑，走向光明。祝你愉快！

董丽庄心理咨询师

是所有科目？还是具体的几科？有没有分析自己提不高成绩的原因？

心高气傲的琼文普通用户

手淫过没有？戒掉就没事了。

郭艳秋心理咨询师

你好，已经很努力了，首先给你点赞，能努力的去学习，说明你会去主动争取，努力这个高贵的行动力会让你受用一生。其次，在努力的同时，可以思考一下是学习方法的问题还是什么原因呢？

于冬梅心理咨询师

努力了成绩还差，只说明你离成功还有一点距离，这点距离是方法、努力的程度、学习和应试的状态，调整起来，没有一个智者会看不起一个正在努力的人。加油！

张莹华心理咨询师

首先要降低我们的焦虑和期待,信任自己,规律的生活作息是身体健康的保证,了解学习的困难和问题,寻找合适的应对方法,从现实层面应对和减轻压力。学会用幽默的方式面对考试,练习适合你的放松方法也很有效。可以关注我,预约咨询,希望能帮到你！

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