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“恨”她是错的吗
甜味拾荒者
我恨一个人，但总是在意他的每一个动作，我就觉得她特恶心，我也讨厌这样的我，我该怎么办？
您好：我是壹点灵心理咨询师张言红。
因为什么事，你开始恨一个人呢？
当一个人心中充满恨意的时候，他是没有精力去做其他事的。因为他的思维，他所有注意力都偏离了轨道，朝着自己也控制不住的方向一路固执的走下去。影响了学习，生活，人际交往，得不偿失。
希望我的回复能帮到你，如还有疑问，可以私聊沟通
你好，我是壹点灵心理咨询师，汪雪娜。
你对一个人感到厌恶，反感她的一切行为，但是，你又觉得这样厌恶别人的自己很讨厌，是吗？你想要摆脱现在的困境，建议你可以找一位心理咨询师，深入的探讨一下这个话题，看一看问题的症结在哪里，想一想是不是还有其他看待问题的角度。如果需要帮助的话，欢迎私信沟通。