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总是很焦虑,很紧张,每天在家无所事事,浑浑噩噩,不知道干嘛,不想在家工作,想去深圳工作,只能靠自己找工作,投简历投了,做了一半,就差过去打电话面试工作了,想到这个点过去,好着急的怕自己一拖一拖今年就真过不去了,也不用过去了,快过年了,过去了住亲戚家又麻烦,暂住几天面试我都觉得麻烦呀,怕亲戚笑话因为上次过去一趟找了下工作,找到了一个后来没去,家里人都不同意,我也不清楚自己怎么想的,到现在,一直想自己快点做个决定,如果要去深圳,现在就定票明天就过去面试了,想知道现在过去那边好找工作吗?心理很焦急呀!而且和前男友又分手了,想解决异地问题,去那边,所以更加焦急无助!
您好,我是壹点灵心理咨询师邹宏宇
仔细看完了您的一个问题,在您的一个过程回答的过程中呢,能够看出来您确实会很焦虑,而且遇到这样的事情一定会很难受的,而且所有的事情都堆积在了一起,那么首先呢,我们是要去释放自己内心的这种情绪,因为你自己一直取属于这种情绪状态下的时候,你其实是没有办法去解决事情的,然后第二的话就是说我们要去慢慢的捋清我们对于职业规划的一个这样的一个看法和未来个人成长的一些方面的一些看法。
如果你愿意的话,你可以跟我详细聊一聊,然后我会通过一些问题去更加的深层次的了解你,然后给你一些针对性的建议,这样可以吗?
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通过您的文字发现您的一个问题,就是考虑的太多。你几乎把跟去深圳工作的事情全部考虑了,都在乎,都想有着落。但,很少能有这样的情况,一件事情的改变使得相应的变化都是好的。你只能找几个重点。重要的几件事情满足,就可以去做这件事了。
比如,现在就想工作,那找到住的地方后,赶紧找工作,面试,上班,然后再自己自己租个房子搬出来。先顾紧要重要的需求吧。
越下不了决定,越考虑的多,越焦虑,就越难下决定。
需要进一步交流,欢迎私聊打扰~