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我也不知道我怎么了,可能从去年开始感觉快...

匿名  

我也不知道我怎么了,可能从去年开始感觉快乐渐渐不见了,带着升学的压力,家里的期望度过了这一年,可最后还是失败了,那天一晚没睡一直想之前做过的事,该做的事是否都做了,该学的是否努力学了,从那以后就没了真正的快乐,这是不是长大需要的一个过程呢,去了一个不喜欢的学校,和不喜欢不一路的人在一起学习,心理防线崩塌了,医院说焦虑症,喝中药,渐渐的总是会多想,总觉得给家里给父母带来了许多麻烦,总觉得这是我不应该做的,总是走不出自己的心,后来家里总吵架,被朋友背叛,我有想过这到底是不是有我的问题,为什么我总是会多想,总是会胡思乱想,没一个夜晚总是体会那种很困但睡不着的感觉,白天和晚上仿佛两个人,从小住在别人家里,但我很爱我的妈妈,总觉得我给她带来了许多麻烦,许多烦恼,可我总是走不出来,从小就是家族里最大的,从小听过最多的一句话就是你最大你要让着小的,好吃的好玩的先给弟弟妹妹玩,可是长这么大又有谁让着我呢,年龄差很大,从没有个可以诉说苦恼的人,我又怕给朋友带来负能量,我到底该发泄到什么地方呢,希望有人可以告诉我答案,感谢

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最佳答案
胡锦源心理咨询师

您好,我是壹点灵中级心理咨询师胡锦源。
看的出来您是一个很善良的人,有苦恼宁愿自己承受着也不愿把自己的负能量带给别人,从小就是家里的长子,承担着父母的期望,还要照顾弟弟妹妹,真的是有着很大的压力。现在面对升学的不如意,似乎撑着自己的最后一根稻草也倒塌了。。。很理解您的心情,也真的很希望能陪您聊聊,整理整理自己复杂的心情。
有需要的话,随时欢迎您找我私聊。

6个回答
胡锦源心理咨询师

和妈妈的关系比较紧张吗

姜桂之性的锦沛普通用户

不是,和妈妈无话不谈,很爱我的妈妈,可能是太在乎家庭关系,总觉得给妈妈带来了许多的麻烦。总有这种想法,妈妈也疏导过我。不知道怎样走出这种焦虑,谢谢您

郑雯文心理咨询师

从你的文字里真的能感受到你的压力太大了,很多事情在发生时并不是每个细节您都能把握的,所以不要过度自责,您值得被爱,被包容。生活在等待着您,虽然现在被暂时的困住这里,没有关系,世界哪都不去,如果可以,希望您能开心一点,我也在这里祝福您。

付莉心理咨询师

现状一定你非常不满意的,常会思虑往事吗?还是更多的担忧未来?很多事情积攒到现在的状态,需要细细梳理出头绪,而不仅仅是发泄。希望助你成长!

张莹华心理咨询师

真为你难过,每个人都会经历一些挫折。相信一切都会过去!可以点击我图像关注,寻求父母的支持,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,再选购适合你的具体的心理服务,希望能够帮助你!

暖暖♥普通用户

自我定位和心里落差,还是要靠自己去平衡和调整

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