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人际，回想人们又什么反应
丫
每次做什么事都总会想别人会有什么反应，然后我要怎么回答她然后自己想着一连串的答案，一个问题一个问题连续，一整天一直想，想了好几天，整个脑子都要炸了
这样想，估计谁都会脑袋炸！
对啊都要烦死了，控制不了自己，都想去自杀了
出去运动吧，和父母说，去旅游看看大海。你需要放松了。
为什么那么不自信呢？是因为小时候父母总是不鼓励你吗？
你是担心别人会让你措手不及么？
内心深处不自主的担忧和害怕，不重复某件事情会觉得有不好的事情发生吗？想控制却控制不住，想摆脱却摆脱不了？
好像。这样的情况已经影响到了生活，愿意的话一起聊聊吧，看看我能帮得到您什么！