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老公总是背着我玩附近学会软件怎么办？
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老公总是背着我玩附近学会软件怎么办？
最近老公换了新手机，偶然间发现他的旧手机搜索记录里搜索了好多附近约会app. 我问他他说看小说不小心点到的，然后我在手机商城发现他全部下载过这些app. 我就把这些app偷偷下载下来用他的手机号登录，发现全部都注册了，里面还有很多女性好友，我不知道他这样多久，也不知道他到底是不是出轨，每天把自己折磨的快疯了
出轨不出轨，那是他的事，如果面对两性相处模式，才是你以后，如果与异性相处的关键！
您好，我是壹点灵心理咨询师付永峰。
我感受到你在与你丈夫之间如何相处的苦恼。也感觉到你不知道是否相信丈夫以前及以后的行为，最重要的是你对你们的关系产生怀疑，这让你特别的难受。
建议:1.重新梳理你与丈夫之间的关系，包括以前。
2.学习一些与丈夫沟通的技巧，在此基础上重拾信任。
3.正确对待自己的焦虑情绪，不让它影响你处理事情的方法。
还有问题，可以咨询我。
你好，我是壹点灵心理咨询师马艳华
你老公背着你下载约会软件，又都是女性好友，不让你看，从你的描述中，也能感受到你的第一直觉告诉你，你老公背着你，做出一些不该做的事，理解你现在复杂的心情。
建议，
1.你和你老公好好聊聊，把你的感受告诉他，看看他是什么反应。
2.你在想一想你们的相处模式。以后怎么在一起能让彼此舒服。
希望我的回答能够帮助到你，如有疑问可以私聊我。
可以来谈谈吗
你好我是壹点灵的心理咨询师孙艳威。
等老公心情好的时候，可以沟通一下，交换一下想法，彼此都明白对方的想法，这样才能幸福的生活下去。
希望我的回复能够对你有一些帮助，有什么疑问欢迎私聊我，祝你生活愉快，谢谢。
是不是你们相处的模式出现了少许变化呢？
很多人都这样的，你是担心他还是担心你呢？你也下载这些注册一下，看看他什么反应……
能感受到你很在乎你老公，不过亲密关系不适合猜测，建议如果彼此情感没有问题，可以相互自己有一个交流，目的是表露你的情感和对此事的感受，而不是指责。希望回复对你有所支持。如果可以请关注我。祝幸福！
男人出轨总有几个过程的，第一是有心没胆，在这个阶段他会衡量出轨的后果。第二是一不留神出轨了，这时候他会很小心，害怕妻子发现，行为表现有怪异。
你的先生处在哪个阶段呢？担心他有没有出轨，似乎把选择权放到了他的手上，那么事情很难不失控。如何把选择权放到自己手上呢？你要怎么做可以避免呢？
欢迎进一步沟通，我是咨询师张岚。
你好
发生了这样的事情，你想怎么办呀？
其实心理咨询师是不能替人做决定的（或者说几乎不能）
虽然很多人咨询我们，会问我们怎么办，怎么选。
但我们更多的是分析利弊或者协助问我们的人完成，她们想要完成的目标。
目前这样的情况，我感觉您可能需要好好想想的出现了这样情况。你想往那个方向走吧
例如：离婚、发飙、接受他已经发生的行为，并想办法解决、再或者不想管他，只想自己不要折磨自己了？等
所以，确定好了方向，然后你可以提出问题，再然后老师们会给更具有针对性的建议
当然，如果你自己也不知道怎么选方向。你可以看看大家都回复，然后看看有没有什么想法和感受，被启发到
如果还是没有方向，那你可以再冷静几天想想或者找老师预约时间聊聊，老师从咨询经验方面给你分析和反馈
你好！我是心理咨询师杜玉姣。
对一个人来说背叛是最大的伤害，我理解你此刻的无助。
首先，此刻老公的背叛是否为你所感受所定义后给贴上的标签，尽管你掌握了你认为的证据；其次，你们夫妻之间的互动模式是怎样的，平时是否是对对方期待多、要求高、喜欢控制对方，就自己的需求做过足够的沟通没有；爱他就信任、尊重、包容他，可以心平气和的坦诚去谈这件事，觉察一下你的“侦查”行为的出发点，换位思考一下对方的感受，你领悟到了什么。
感谢你对壹点灵的信任，以上所述希望能帮到你。
帽子戴正
您好我是壹点灵的咨询师徐芳芳
看了您的描述，老公对你有隐瞒这种感受是不舒服的，我能感受到。
老公这个行为里是不是出轨，是不确定的
平时您们的相处中您可以做些什么，让老公更加关注你爱你呢？如何让老公把玩手机的注意力给到您呢？
如果您有想法了，欢迎我们进行下一步的制定计划，欢迎您点击我的头像，预约时间我们继续探讨
很理解你的感受，有点焦虑，恐慌。看起来老公是有这样的迹象，我们可以一起来分析他这样做的原因，才好解决