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工作赶进度,生活却邋遢

与日俱增的尔曼  

工作上的事情,能往前赶,就往前赶,哪怕加班都要做。
生活上的事情能拖就拖,比如洗衣服,脏衣服成堆,降低洗澡的频次
怎么工作和生活截然不同的态度和进度呢?

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王子健心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师王子健 生活和工作中的我们其实很像是两个人,就像是你说的,截然不同,可是两种状态存在一定是有其道理的,工作积极可能是为了赚更多钱,有更高的成就,所以很积极,生活中呢,自己这样子肯定也是满足了自己某种需求。
这种需求很可能是潜意识中我们在期待着什么,从精神分析动力学的角度来解释,我们在生活中,把自己的生活“搞乱”,其实是潜意识里在期待有人能够来帮我们“收拾”,这个人很可能是我们早年关系中的父母,这表示我们跟我们的父母还不是分化的很好,至少是在内心里分化的不是很好,所以当然就会变成这样。看你觉得这样的解释能接受吗?

8个回答
秦凯心理咨询师

因为工作做不好,你将面临责难,惩罚,甚至失业,就没有了生活来源。而生活上,没有监督,没有惩罚,不重视。

张璐心理咨询师

工作让你更感受到自我的价值吧,所以会更有冲劲。而生活里是不是因为有缺失的部分需要被填满呢?有需要,可以找咨询师聊聊。

赵岩心理咨询师

你好,我是壹点灵赵老师,认知行为治疗师。擅长广泛焦虑,社交焦虑抑郁人格障碍问题。

工作和生活处于两种不同的态度,那么在这两个进行的时候,你的头脑中有两个衡量标准在作祟。两个不同的态度有给你带来什么烦恼吗?

蔡蓉心理咨询师

你好,你在工作中会促使自己尽量完成任务。似乎对别人或任务很有负责心。你不希望因为你的原因延误或者拖累别人,生活中的家务琐事你不需要做给别人看,按照你的节奏会让自己很放松。你的这种状态对你产生影响了吗?如果你觉得不舒服,愿意咨询,我们可以一起探讨你的困惑。

赖岷心理咨询师

工作中这么积极的态度,是在哪里学到的呢?当同事或上司看到您如此努力,他们如何评估价您?

吉霄凤心理咨询师

你好 ,我是壹点灵心理咨询师吉霄凤。 其实在工作和生活当中, 我们扮演着不同的社会角色, 也相应的会有不同的社会要求 。我们扮演的角色只要满足了相应情境下的社会要求并获得相应的利益需求即可 。

董建梅心理咨询师

你好,工作上尽职尽责,生活上能拖就拖。
看得出你似乎挺在意他人的看法,也许你的父母对你要求很严格,常常对你说要努力学习,要努力工作,你内化了父母的要求,觉得只有努力工作才会让父母放心。
生活上的事可能也与你的成长经历有关,也许要求只需要学习好就行了,其它的就不要管了,到时会有人来帮你的。
这可能只是原因之一。
形成一个现象,往往是综合原因造成的。老师不了解你的成长经历,你可以私聊老师,老师陪你探讨是如何出现这种要么特努力,要么特别懒的。

邵雷心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师邵雷。工作跟生活两个截然不同的态度是因你早年潜意识起着作用。父母关系的分化和父母要求的内化导致工作努力生活拖延的态度。如需要探讨,欢迎私信我。

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