疾病恐惧症

几天做了下抑郁症的测试，焦虑31。
我今年22岁，从小到大就是那种节奏很快的人，到了高中，尤其到了高考的时候，终于压抑的情感爆发了，我得了焦虑症的一种，疾病恐惧症。那时候认为只要我比别人努力就很取得好的成绩，所以把自己逼的很死，然后成绩却不尽人意，所以一次次的挫败让我长期处于抑郁的阴影之下，时间长达两个多月之久。后来高考完了之后，成绩也出来。由于成绩还很理想，加上没有那么大的压力，所以慢慢即好转了。说是好转，其实也并没有彻底好，没事也会因为别人的一句话，电视上的一个新闻，手机上的一条推送或者莫名其妙的身体不适而又开始怀疑自己得了绝症。
其实我自己何尝不知道这是自己在吓自己。何尝不知道不不是自己真的有什么绝症。何尝不知道自己这个样子只是徒增烦恼，耽误生活工作。但是就是过不去这个坎。好多时候快要调节好了。就好像强迫症一样非要再去试探一下，而往往在一试探总会有将自己掉入深渊。人生之中得各种各样的绝症的纪律可能只有万分之一，但是仅仅这万分之一却生生的将我吓破了胆。
我为什么不能活在当下呢，为什么大脑中的这个梦魇就像是粘了口香糖一样在思绪中挥之不去呢。为什么美好的事那么多，却总是生活在阴暗面在呢。
我喜爱哲学，但是我焦虑的开始似乎也是因为哲学，在悲观主义哲学的书中，在唯心主义的理论中，我似乎中不到存在的价值了，迷失了，但是又完全没有能力反对他们的理论。因为他们说的太有道理了。自此以后我就再也不敢看了。很多人看过之后都觉得没什么。但我就是那种很愿意较真，很容易受影响的人。我想要阳光。我想脱离恐惧，但我发现，现在的我，无能为力了。