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我妈总是说我不好好学习,要我打开房间门,她时不时来看看我在不在学习,但是我不愿意,我们因为这个吵了好几天了,她总说我是在玩,不是在学习,不然怎么会不愿意打开门,但是我只是单纯的感觉不踏实,我不想打开门,感觉很不安心,就特别想关上门,再锁起来,把自己锁在里面,就能安心许多,但是因为我不肯打开,我妈骂我骂的越来越频繁,我快受不了了,好几次都想和她吵起来,最后都生生忍住了,自己一个人默默生闷气,这几天我心情一直都被这件事搅的乱七八糟,感觉随时都要崩塌了,我该怎么办呢
你好,我是壹点灵的心理服务者钟志斌。我看了你的描述你妈妈让你打开房间好,让他知道你在学习的这件事上,你感到很烦恼和生气,同时每次都把自己的情绪忍下来,这件事让你心绪不宁。你觉得把门关上溃疡安全一些的确每个人都需要一些隐私,但我们在做某件事的时候被看到或者说被监视,会感动很不自在。这反而让你更无法专心在学习上。从你的描述里面你的妈妈更在乎的是你有没有学习,而不是你的感受。所以让你很不高兴甚至生气。那是什么让你的妈妈不放心你要看着你呢?你的妈妈会觉得看不到你就代表着你在玩呢?或者你有没有想过你的妈妈看见你他才会安心呢?而你相反,不想被看见才安心。关于你的感受和想法,你有没有和你妈妈谈过呢?那怎么样才能让你妈妈觉得你是一个自律的人,可以自己安排处理自己的事而不需要监督才可以做完。你可以先问一下自己,他为什么要离打开,房门好让他看见他需要满足些什么呢?你喜欢把门锁上,有时为了满足什么呢,想一想既能满足你的妈妈有人满足你方法。或者你直接可以和你妈妈协商。希望我的回复可以对你有帮助。
你好,我是壹点灵心理服务者杨秀兰。
刚看过你的问题描述,你好像是说妈妈侵犯了你的心理空间,这让你感觉到不安全,所以你要把自己的门锁起来。但似乎妈妈对此并不理解,妈妈有她自己的想法,妈妈想要监视你的学习。所以看起来好像是一种监视与反监视的关系。而你的反监视却遭到了妈妈的语言暴力。
似乎妈妈并不允许你有反对的权利。但面对妈妈的不理解以及语言打击而你是忍忍的。
我觉得你真的是不容易。似乎想要成为自己在你妈妈这里真的是太难了。我很能理解你崩溃的心情。面对这样的全能控制的妈妈,沟通起来会很困难。
那怎么办呢?不知道你爸爸是什么态度,和情况?或者你的亲属中谁能成为你的资源?实在没有人来帮助你做妈妈的工作。我会建议你去借助心理咨询师的专业技能去做妈妈的工作。
希望我的回复对你有所帮助,谢谢您的信任。
您好,我是壹点灵心理咨询师刘佩。
看到你的描述,非常理解你现在的心情。
现在的学业应该比较紧张,你的母亲也比较紧张,工作是一部分,可能回来还要忙家务,就想时不时进来看看你,这是对你的关心,但实际上母亲也比较焦虑。
她的这种关注,或者说更深层次的她的焦虑影响到了你,是不是有感觉随时都会地震一样,妈妈时不时的就会进来。让本来就紧张的你更紧张了。
谢谢你的留言,让我也知道了做为一个母亲,心态平和,对孩子是多么重要。
你也别生闷气,要学着跟妈妈好好讲讲,比如把因为这件事给你造成的烦恼跟妈妈说下,找到合适的时间地点和气氛。平心静气的说,可能妈妈都不知道她的心情对你影响是这样的。
希望我对你的解答有帮助。只要你需要,我会这里等你,欢迎私信和我交流。
您好,我是壹点灵心理服务者刘云侠,很高兴回复您的问题。
听你的描述应该是初中或高中生,是一个善解人意懂得替父母考虑的孩子。非常能理解你的感受。孩子随着年龄增长想拥有自己的私密空间是很正常的,也有了边界感不愿意别人来侵犯,包括自己的父母。但是从你的描述中感觉妈妈只是担心你在房间不学习,是一种监督或需要掌控感。如果你能和妈妈好好沟通,并安排好自己的学习,用事实证明给她,或许渐渐的她会放手。
希望我的回复能帮助到你。