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我这样的情况咨询师擅长处理吗

匿名  

我从小原生家庭伤害严重、我很自卑为了保护自己习惯性伪装自己很强大就这样人前人后根本就不是一个真实的自己、最近几年感到很烦所以看了一些心理学书籍慢慢的发现自己存在很多问题、长时间保护机制我丢失了以前那个真实的自己,当我静下来的时候我突然意识到我一直在带着面具生活!请问专业的咨询师我是不是多重人格或者人格分裂呢?
另外我这种情况咨询师能不能帮到我、我是否能做心理咨询来调整自己呢

回答
4个回答
李中心理咨询师

原生态家庭给现在的你造成了很大影响,心理学上是有一些办法可以帮你逐步修复这些影响。尝试一下催眠吧。

杨柳心理咨询师

你好,我是壹点灵心理工作者杨柳,看到你的描述,挺能理解你目前的状态。原生家庭的影响,让你身上存在另外一个强大懂事的你,因为在外环境,自身产生了保护机制。心理咨询可以帮到你,你现在已经知道自己自身出现了问题,那么我们可以从现在开始,每件事情坚持自己的真实想法。

马敬华心理咨询师

你好,我是壹点灵心理工作者马敬华,你的觉知力和学习能力很强,意识到有问题已经迈出了修复的第一步。心理学是一个系统的专业的大学科,想完全弄懂弄通很不容易,不要沉迷于某一个片面的说法,陷入自我怀疑的新烦恼里,希望你能继续坚持学习,如果想让自己变得更好,进行专业的心理咨询是一个好的办法!

邵铃渟心理咨询师

从你的描述看,自我觉察和分析,改变的动力都很强,我们受原生家庭的影响是不可避免的,原生家庭也不是我们可以选择的,咨询师是否能帮助到你,要看彼此合作的怎样,具体的情况需要详细了解你的基本信息和咨询目标而定。

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