专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
你好，我是壹点灵的心理服务者王小品。
越长大越觉得朋友少，有难过不愿意和别人讲，你有觉察过自己不愿意和别人讲的理由吗？也许你觉得对方会贬低你，也许你担心别人给传播出去无法信任对方，也许有其他的理由。或许你可以做一些自我觉察，看在这个过程中你内心的想法都是什么，以及这些想法的理由，或者是否处处适用。找一些你愿意调整的点，而不是粗暴的想去改变自己，会有效的多：）
希望我的回答可以帮助到你。
您好，我壹点灵心理服务者李梅嫦。
通过您的留言了解到您被朋友越来越少，有压力有困难不开心无法表达，只能压抑在心里而烦恼和无助，希望自己做出改变认识到更多的朋友，是这样吗？
朋友贵在精不在多，请问，朋友少真的是导致您无法倾诉的原因吗？那么又是什么原因让您面对困难、压力、不开心时无法向他人倾诉呢？您有向有倾诉的经历吗？在这过程中您的内心的感受是什么呢？当以上问题您都有答案时，您还会认为朋友少，让您有困难、压力和不开心时压抑在自己心里吗？
阉割焦虑促进了孩子在家庭内对人际关系处理的习得过程，如儿子在对母亲亲近的过程中也对父亲进行了认同，女儿与母亲竞争父亲的过程中也对母亲进行认同，这些过程形成了孩子今后在社会上处理人际关系的模式。您可以去检视一下您的成长过程，特别是与父母亲互动的经历，这会帮助您找到您选择压抑自己情绪的原因，从而从无法表达自己中挣脱出来。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊！