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最好的方法就是去看医生，药物治疗加心理咨询。
吃了一年多的药，还是不怎么起效
有时候心情也是很关键的，建议平时尽量心理放轻松一些。
我的情绪波动很大，一点小事就会让我很难受
你好：其实躁郁症和精神病症能够控制并且能够正常生活就是好，如果想让它彻底好是很难的，当然了，前提是去医院里积极治疗。这条路很长要做好心理准备。感谢你对1.0心理平台的信任与支持，我是1.0心理咨询师魏铭。谢谢！
人都喜欢看别人的主页，因为主页就是一个人的脸，如果脸都没有怎么办？
其实它并不能代表什么，它只是给别人另外一个方面的了解。你说呢？