我虽然不太爱交际但内心非常喜欢跟人聊天,... 过目不忘的乌龙茶 2021年11月12日 00:09 IP属地: 河北 我虽然不太爱交际但内心非常喜欢跟人聊天,我虽然行为举止不大方,但我很想大方起来,活蹦乱跳的,如果你说我不敢在人多的大街上唱歌,但你对我这么说:去唱,敢不。也许我就真的敢了。如果你说我不敢跟陌生人聊天,但你面对我说:敢不敢跟陌生人聊天?我还真敢了 被浏览445次 回答
您好,我是壹点零心理服务者王兴敏。感觉您对自己不愿突破的障碍一经别人的“激将法”就瞬间能突破了呢!心理能量还是非常充裕的,就是自己平时很难激发是吧?我发现你对自己的评价不是很高,可明明自己还非常不错,为什么还会觉得自己“不大方”呢?是什么阻碍了你自信呢?是不是以前家长老师都对你太严格了,批评的多鼓励的少啊,以至于给自己帖了个“我不好”的标签。不要对自己评判过多,想做的事情就按自己的意愿去尝试体验,不管别人如何评价看待,没别的就是去体验,与对错无关。我们不是为别人活的,要活出自己。希望我的回答对您有所帮助。
你好,我是壹点灵心理服务者王鹤,很高兴能回答你的问题。
从平台中看到你的动态,通过描述,听起来你似乎有些难受、无助的感觉。
内心渴望和别人沟通,但是行为却不太大方,内外不一的地方让你感觉很不舒服,这点我非常理解。但是如果有人鼓励你去大胆说出来的时候,你可能就会去做。可能你缺乏一些自信和勇气,迫切需要来自外界的鼓励。在这里你不妨可以思考下以下几个问题,我喜欢和人聊天,是什么让我不敢去这样做呢。别人让你去唱,去聊天你就会做,别人的鼓励真得那么重要吗?自己可以给自己一些积极的暗示,给自己一个的规划和目标,也可以是一个大目标分解成几个小目标,当自己完成一个小目标时候给自己一些激励。加油,相信你可以的。
最后感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问欢迎私信。
哇哦,咱俩好像