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是的 我贱 所以我会选择暴力撕开陈旧的伤...
雪鬃
是的 我贱 所以我会选择暴力撕开陈旧的伤疤 看着血淌下来 滴得到处都是 然后条条细数它们的由来并且严厉谴责造成它们的人 再在旧伤口上用小刀添上新的伤口 并且反复执行如上的操作 可能会有人问我疼不疼 但我只会回答我贱 这是我应得的报应
任何形式的自我伤害都是不可取的。使用暴力或自残来处理情绪问题不仅不能有效地解决问题，还会带来身体上的痛苦和潜在的健康风险。
当面临困扰或感到压力时，寻求积极、健康和建设性的应对方式是非常重要的。以下是一些建议：
1. 寻求支持：与家人、朋友或专业人士分享你的感受。他们可以提供理解、支持和帮助。
2. 放松身心：尝试通过深呼吸、冥想、瑜伽或其他放松技巧来缓解压力和焦虑。这些方法可以帮助你平静思绪并找到内心的平静。
3. 寻找积极的应对方式：参与感兴趣的活动，例如运动、艺术创作或与积极的人交往。这些活动可以带给你快乐和满足感，从而转移注意力并提升情绪状态。
4. 建立健康的生活习惯：确保获得足够的睡眠、均衡的饮食和适度的运动。这些因素对心理健康至关重要。
5. 寻求专业帮助：如果你觉得自己无法独自应对这些问题，或者对自己的行为感到困惑或担忧，请考虑咨询心理健康专家或寻求其他专业的帮助。
记住，你不是一个人在面对困难。有许多人愿意倾听并提供支持。请保持希望和勇气，相信自己能够克服这些挑战并重新找回幸福和健康的生活。