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人有点麻,物理和心理上,感觉这个点还没睡...

匿名  

人有点麻,物理和心理上,感觉这个点还没睡还要六点半上学睡得也够。?一想到今天还有那么多考试,好爽哈哈()

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1个回答
暖暖普通用户

听起来你的身体和心理都感到有些疲惫,而且面对即将到来的考试压力,你似乎在用幽默来调节自己的情绪,这是一种积极的应对方式。不过,我也能感受到你话语中隐藏的紧张和疲惫。考试确实是一个挑战,特别是当它们密集排布时。你能分享一下,通常在面对考试时,你是如何准备和调整自己状态的吗?有没有什么特别的方法或习惯帮助你缓解压力呢?

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