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适合我的应该就是食物的本味，用各种添加剂和调料做出来的重口味的不是我需要的，创伤和欲望的吸引应该都不是我需要的，适合我的情绪应该就是这种平和的安全感。 我发现我现在不吃辣了，微辣都不需要了。
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就让汗珠这样流，流过我的脸颊、下巴、脖子、再到胸口，一滴一滴，冰冰凉凉。就让呼吸以这样的频率，释放气息，热热的气息淹没自己，喘息声充满自己，通过汗水和气息，让自己感觉到自己。
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大家好，我19周岁，有被害妄想症，很严重，身体一丁点不舒服就想到大冰，还有以前小时候经常看生命缘，人间世片子，片子里常看到那些流血血腥的画面，还有曾经听到过别人生大冰，现在，只要身体一点点不舒服，就会
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脑供血不足失神发作，10余年长期诊疗无效，影响日常生活和情绪状态。伴现已诊断为轻度抑郁、焦虑症，每日压抑状态，自身孤独烦躁哭泣。 病情诱发因素：与劳累和情绪互相影响 ❶日常学习 考试 规培工作，压力
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离开 难道真的是解脱 难道真的要事过境迁了以后才懂 倔强说不痛 假装什么伤都没有 倔强抬起头 绝不让眼泪往下流
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早上一醒来感觉好难过啊，上课上着上着感觉生活好没意思，又想起小学时整天哭逃避上学的那段时间了，现在大学了还是被这种情绪控制着，好绝望好无助，不想面对这一切???
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我大概知道我对于情感是怎样的一种需求了，可能不一定要待在一块，但一定要有所交流，而且沟通要有回应。 最舒适的关系，应该是朋友的关系，而不是家人的关系，朋友的时候我们总能包容对方的优缺点，但当“家人”的
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好可怕 他们说有后爹就有后妈 我觉得这个事情已经落实了 到现在我都感觉屋里屋外有很多双眼睛一直在看着我 我觉得好渗人 我现在只想逃离，睡不着觉 如果人一直活在别人的眼皮子底下，那和死了有什么区别吗
