专业的心理服务
平台承诺 免费退改
【认证资质】:二级心理咨询师、高校心理教师、CPS注册助理心理咨询师。 【系统受训】:基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态与健康心理学、测量心理学、心理咨询学等课程,专业诊断技能训练、咨询技能训练。 心理咨询师专业伦理培训、短期焦点治疗实操、大学生心理健康普测应用与心理问题应对策略、学校心理危机识别与干预、绘画表达艺术治疗、焦点解决短期治疗理论和实践、创伤后应激障碍的认知行为治疗、EMDR创伤治疗在心理援助中的运用、心理危机干预ABC、叙事心理援助技术在亲子冲突干预中的运用、心理热线中如何处理移情与反移情、咨询师的自我认知与敏感共情、CISD技术在危机干预中的运用、常见精神心理问题在热线中的处理原则、ACT单次有效心理咨询模式、QPR干预技术、心理危机干预的流程、稳定化在医护人员心理干预中的作用、心理危机反应与干预方法、心理热线咨询中的关系建立、心理热线服务中的伦理议题、心理援助稳定化技术、心理援助中的共情提问和即时性评估、心理热线中的自杀自伤风险评估与处理、心理援助人员如何防范替代性创伤等多个讲座、培训。
100元起
江苏省-无锡
持证10年
在线帮助过405人次
【资质经验】 韩国釜山国立大学 教育心理学硕士 釜山多文化中心多文化家庭亲子/教育/心理课程讲师 釜山多文化中心公益心理咨询师 釜山当地初中公益心理课程老师 【咨询风格】 我的风格简约而犀利,倾向于情感共鸣与理性分析相结合,帮助你清晰看到自己当前的困境,并一起探索最适合的解决路径。 【擅长认知行为疗法(CBT)】 CBT核心理念是:我们的情绪和行为受思维的影响,改变思维可以带来情绪和行为的积极变化。 在咨询中,我会帮助你识别和调整那些负面的思维模式, 注重与你“一起探索”并运用简单有效的技巧一步步改善,来获得更多内心的平静与生活的满足感。 【我的咨询流程】 1. 首次咨询 在前10-15分钟,我将与您讨论知情同意,以确保我们后续的咨询能够高效合理地进行。 我会通过初次评估访谈,与您探讨来咨询的原因、期望,并了解是否认为我适合担任您的咨询师,夯实我们的合作基础。 2. 评估阶段 评估阶段可能会花1-3次,具体时长需要根据不同状况来商定,重点了解您的生活经历、情绪状态、困扰等。 我会基于这些信息与您一起探讨问题清单并设定咨询目标。同时,您可以评估我的咨询风格及认知行为疗法是否符合您的需求,并决定是否继续。 3. 设定目标的解决阶段 根据设定的咨询目标,制定咨询有,具体需要哪一种我们将深入探讨您最关注的问题,开始着手解决具体困扰。 * 咨询频率与时长 咨询的短程,中程和长程,通常是根据来访者的需求、问题的复杂性和咨询目标的不同,来决定咨询的时长和频次。 通常每周1-2次,每次时长为50分钟,如需更改时间要提前24小时告知,不然则正常扣除时长。 【短程、中程、长程咨询】 <短程咨询> 通常1-6次,针对具体问题或突发事件,如焦虑、压力等,帮助快速调整情绪和应对挑战。 <中程咨询> 一般6-12次,适用于较持久的情绪困扰、关系问题,帮助深入探讨问题根源并改善应对方式。 <长程咨询> 通常持续数月甚至更长,适用于深层次的心理问题,如抑郁症、创伤处理等,注重长期的自我探索和深度改变。
150元起
持证1年
在线帮助过820人次
国家三级心理咨询师,婚姻家庭咨询师,家庭教育指导师 OH卡心理咨询师,线下咨询公司心理咨询师,倾听师 (OH卡心理咨询需提前沟通,并准备纸质卡牌) 帮助近300位来访解决婚恋情感,家庭教育,亲子关系,原生家庭,个人成长,人际等困惑 ~ 壹点灵攀登计划-心理咨询师2年培养项目毕业 持续的个督、团督、个人体验 ~ 咨询风格: 温和而坚定、深刻而有力、真实、清晰、简洁 ~ 我的擅长: 情感:一段情感即是荷尔蒙也是一场修行 失恋:失恋是心里的伤,即使愈合也会留疤,可那又怎样,谁身上没有疤 婚姻家庭:我们总是要从爱人变成亲人 原生家庭:家给的委屈,不用背一辈子;父母给的模式,你可以不复制;不是你一个人的错 情绪:每一种情绪都会被懂你的人看见 个人成长:认识你自己,成为你自己,突破以后会有更大的礼物 ~ 预约小tips: 1.进入咨询师主页,点击右下角“立即预约”→“去预约”→选择“预约时间”→选择“咨询方式”→选择“咨询节数”→点击“去支付”。 2.按约定时间咨询,咨询师会主动拨打给你。 3.如主页上没有合适的时间,请随时给我留言,我们一起商议合适的咨询时间。
100元起
四川省-成都
持证8年
在线帮助过620人次
三级心理咨询师 2014年开始学习沙盘游戏治疗,参加北京李宝珠老师的沙盘分析团体小组数期两年的分析,跟随咨询师做个人分析,李宝珠(北京)、李勃(石家庄)、石聪欣(石家庄)100小时 2014年7月参加海军总医院心理咨询师培训,次年得到国家三级心理咨询师认证。 2014年11月参加某心理分析联合会沙盘系统培训,次年得到联合会颁发的C级沙盘师认证。 2015年参加许浚(南京)内在儿童工作坊与心理类型工作坊 2016年参加马宏伟(石家庄)举办的心理分析父性主题论坛(施琪嘉、张天布、王皓威等) 2017年参加李英(沈阳)心智化系列课程和王洹(英国)福德汉姆发展流派课程的网络课程培训 2017年参加广东心理分析研究院2+3培训(两年部分研究生水平培训),2019年以优秀毕业生毕业 2018年4月参加心理分析国际论坛 2018年10月受邀参加瑞士苏黎士荣格学院专业培训与相关会议 2021年参加中国心理学会,咨询伦理相关培训16课时
150元起
北京-北京市
持证8年
在线帮助过364人次
工作设置:咨询预约请提前一天联系。 作为一名90后心理咨询师,我理解当代年轻人在工作、情感与自我成长中面临的种种情绪压力与迷茫。我毕业于985高校心理学硕士专业,专注于心理健康与咨询方向,接受过系统的心理咨询训练,曾在985高校心理健康教育中心担任实习咨询师,并在中学、高校以及个人执业中积累了一定的咨询经验。 我秉持人本主义的咨询理念,坚持以温暖、不评判的态度倾听你的每一段经历,真诚共情你的情绪与处境。我相信,每个人内心都拥有自我觉察与成长的力量,而我的角色,是陪你一起梳理困扰、看清问题背后的原因,并在安全、信任的关系中,逐步找到属于你的应对方式与内在答案。 如果你正在经历情绪低落、焦虑、人际关系困扰或人生方向的迷茫,我愿在这里,陪你走过这一段,一起走向更清晰、更自在的自己。
150元起
浙江省-杭州
持证4年
在线帮助过50人次
二级心理咨询师 2018年济南市十佳新锐心理咨询师 2014至2016两年制精神分析研修班 2018年1月至10月原生家庭创伤与疗愈系统课程 2017年至2019年三年地面精神分析团体督导216小时受训督导山东省精神卫生中心主任医师 主要采取动力学取向心理咨询方式,擅长情绪问题(抑郁、焦虑)、个人成长问题(心理创伤、自我探索)和性别议题等心理问题的咨询。对18岁以下及60岁以上的人群,我目前工作经验较少。 【咨询流程】 1.咨询每次60分钟,频率每周1-2次,仅接受视频咨询。 2.前1-4次咨询是评估阶段,了解主诉问题,商定咨询目标,确定咨询方案。 3.短程20次,聚焦人际情感焦点,长程30次以上,探索心理冲突,促进个人成长。
100元起
山东省-济南
持证9年
在线帮助过1225人次
执业背景: 中科院心理咨询师|壹点零倾听师|壹点零心理咨询师 专业范畴: 1. 文化适应及人际交往的改善 我早年有海外留学及生活经验,对适应多文化有深刻的体会和经验。针对海外生活中遇到的环境不适应、人际困扰、社交孤立等困惑可以给予经验分享和支持。 2. 职业规划及创业困扰 我在全球知名企业有多年的职场经验,经历了从新人到高级管理层的晋升经历。目前创立了自己的创业公司,经历过0-1的历程,理解创业中可能出现的各种问题。 如果你有职业抉择、职场人际、个人发展、企业发展、人员(人际)管理方面的困惑,我可以与你一起探索,为你的成长赋能。 咨询理念: 我相信每一个人的潜力,也相信每一个人是自己人生的专家,我推崇以发展的眼光看待自己,相信自己有能力突破眼前的困境,我会在这里支持你。
100元起
上海-上海市
持证3年
在线帮助过349人次
国家二级心理咨询师,对青少年、大学生等群体的各类问题有较丰富的工作经验,心理咨询个案时长400+。目前咨询的主要理论背景为CBT(认知行为治疗),王建平老师两年制CBT培训受训中,持续接受注册心理督导师的个体督导和团体督导。 来访前须知: 您好!感谢您的信任,选择我作为您的咨询师和您一起工作。在咨询的过程中,我们将一起努力来帮助您达成咨询目标。您的信任和真诚对于咨询非常重要! 在CBT框架下开展咨询,首先会有评估访谈,咨询师需要了解来访为何来咨询,主要的问题表现,对咨询的期待,过往的学习生活成长经历、家庭状况等,这便于帮助咨询师理解您面临的问题,以后的咨询中更好地帮到您。
150元起
重庆-重庆市
持证17年
在线帮助过176人次
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