欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：你好需要跟你确认几个信息点，半年前的初次症状表现，有没有浑身发抖，出汗，感觉快死了的感受？如果有，你的情况更符合惊恐发作特征。另外你就医去的一般门诊，还是精神心理健康门诊，还是专科精神卫生中心？如果是...
答复：这个要看你选择心理咨询这个职业的初衷是什么？如果初衷是为了就业，这一行确实不是一个很好的选择，看似就业门槛低，好像拥有职业资格就可以工作了。实际上从职业资格考试到实际工作接待来访之间还有特别长的路要走...
答复：自由联想的确不会引导的，咨询师很少给引导式提问，目的是保持节制，避免和减少对来访者自由联想的干扰。有的咨询师会在自由联想结束以后，咨询师和来访会对联想内容做简单的回顾和总结。有的不会，和受训背景还有咨...
答复：建议你这些担心和感受都在咨询中去和咨询师讨论，这样对你更有帮助。
答复：就你的状态就是一个小孩，父母管你吃，管你住，东西都给你准备好，照顾的无微不至。你也没有什么长大的愿望。没有长大的愿望反应在你找对象依然希望找个和父母一样对你，把你当小孩对待的人。这肯定没戏的。就别人找...
答复：性格问题通常和创伤有关，修复改变需要长期过程，按照每周两次的频率，要两年以上才会有明显改善。通过这样的说明你可以看到改变的困难，以及周期很长。表面上看你情绪起伏大，有烦躁的表现，也有心情低落的时候，实...
答复：你这个问题有点奇怪。为什么你老公表达对父母的恨和愤怒，你这么关注？这是个咨询目标吗？如果是咨询目标，为什么设定这样的咨询目标？另外，你老公感到有困惑去做心理咨询，为什么他自己不提问？作为一个成年人，他...
答复：可以通过冥想，运动进行减压，但看你的情况，焦虑会在重要事情上表现很明显，有意愿的话，进行系统的心理咨询也可以。
答复：十四年，这么长时间的感情，必然形成了你中有我，我中有你的深厚情感。分手以后不光是感觉自己不好，还会感觉自己缺失了一部分。如果有失眠，强烈情绪起伏的情况，可以考虑心理咨询。
答复：即使咨询，也是通过咨询师这面镜子看到自己未曾注意到的情况，更好认识自己。了解了情况以后，在现实生活中去调整，本质上还是靠自己的，你本来就有力量。这个部分不需要怀疑自己。 找咨询师很重要的一个原因是来访...
答复：你描述的的这个情况有点类似强迫表现了，同时看你描述还伴随焦虑情绪很突出，是否有睡眠障碍？如果想要调整自己的状态，可以先预约咨询评估情况及严重程度，然后再制定后续咨询方案。
答复：亲密关系不顺利，感到孤单是抑郁产生的一个原因，从你描述的情况看，你关注的焦点其实也在亲密关系上，大概意思是你遇到一个曾经认识的男性，现在和他在一起以后，发现被他欺骗了，整个过程这位男性带给你的落差挺大...
答复：你的提问中已经有了答案，那些不结婚或者离婚的人，感觉结婚了没有自由，不想迁就别人。本质上来讲他们在描述自己的一种状态，就是孩子样的状态。他们一旦进入一段关系，感到不自由，无法保持自我的独立，要迁就别人...
心理咨询专家范萧鸣的公益解答案例
[咨询] 工作十年，自信，有责任心，抗压能力强，善沟通，...
答复：你好需要跟你确认几个信息点，半年前的初次症状表现，有没有浑身发抖，出汗，感觉快死了的感受？如果有，你的情况更符合惊恐发作特征。另外你就医去的一般门诊，还是精神心理健康门诊，还是专科精神卫生中心？如果是...
[咨询] 喜欢心理学，本打算考研重新就业。认识的高校心理...
答复：这个要看你选择心理咨询这个职业的初衷是什么？如果初衷是为了就业，这一行确实不是一个很好的选择，看似就业门槛低，好像拥有职业资格就可以工作了。实际上从职业资格考试到实际工作接待来访之间还有特别长的路要走...
[咨询] 自由联想的精神分析是不是很少有引导式提问和引导...
答复：自由联想的确不会引导的，咨询师很少给引导式提问，目的是保持节制，避免和减少对来访者自由联想的干扰。有的咨询师会在自由联想结束以后，咨询师和来访会对联想内容做简单的回顾和总结。有的不会，和受训背景还有咨...
[咨询] 做了半年的动力学精分。不过总是觉得跟我的咨询师...
答复：建议你这些担心和感受都在咨询中去和咨询师讨论，这样对你更有帮助。
[咨询] 年轻的时候生活太安逸了。父母溺爱，家里有点钱，...
答复：就你的状态就是一个小孩，父母管你吃，管你住，东西都给你准备好，照顾的无微不至。你也没有什么长大的愿望。没有长大的愿望反应在你找对象依然希望找个和父母一样对你，把你当小孩对待的人。这肯定没戏的。就别人找...
[咨询] 今年27岁，女。不定期的会情绪反常，自我判断是抑...
答复：性格问题通常和创伤有关，修复改变需要长期过程，按照每周两次的频率，要两年以上才会有明显改善。通过这样的说明你可以看到改变的困难，以及周期很长。表面上看你情绪起伏大，有烦躁的表现，也有心情低落的时候，实...
[咨询] 老师好！有件事情想咨询下您们，我老公去接受心理...
答复：你这个问题有点奇怪。为什么你老公表达对父母的恨和愤怒，你这么关注？这是个咨询目标吗？如果是咨询目标，为什么设定这样的咨询目标？另外，你老公感到有困惑去做心理咨询，为什么他自己不提问？作为一个成年人，他...
[咨询] 有压力难以释放，心态焦虑，有什么办法可以缓解？...
答复：可以通过冥想，运动进行减压，但看你的情况，焦虑会在重要事情上表现很明显，有意愿的话，进行系统的心理咨询也可以。
[咨询] 被14年的男友分手半年了，曾经无数次幻想嫁给他的...
答复：十四年，这么长时间的感情，必然形成了你中有我，我中有你的深厚情感。分手以后不光是感觉自己不好，还会感觉自己缺失了一部分。如果有失眠，强烈情绪起伏的情况，可以考虑心理咨询。
[咨询] 以前咨询过非精神分析，动力取向的咨询师。可能是...
答复：即使咨询，也是通过咨询师这面镜子看到自己未曾注意到的情况，更好认识自己。了解了情况以后，在现实生活中去调整，本质上还是靠自己的，你本来就有力量。这个部分不需要怀疑自己。 找咨询师很重要的一个原因是来访...
[咨询] 最近总感觉生活无趣，感到孤独，对什么事情都毫无...
答复：你描述的的这个情况有点类似强迫表现了，同时看你描述还伴随焦虑情绪很突出，是否有睡眠障碍？如果想要调整自己的状态，可以先预约咨询评估情况及严重程度，然后再制定后续咨询方案。
[咨询] 34岁，学历算高，毕业后在自己专业的行业做得不错...
答复：亲密关系不顺利，感到孤单是抑郁产生的一个原因，从你描述的情况看，你关注的焦点其实也在亲密关系上，大概意思是你遇到一个曾经认识的男性，现在和他在一起以后，发现被他欺骗了，整个过程这位男性带给你的落差挺大...
[咨询] 离婚率居高不下，身边也有很多朋友选择单身，不愿...
答复：你的提问中已经有了答案，那些不结婚或者离婚的人，感觉结婚了没有自由，不想迁就别人。本质上来讲他们在描述自己的一种状态，就是孩子样的状态。他们一旦进入一段关系，感到不自由，无法保持自我的独立，要迁就别人...