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答复:你好! 从你的留言中我感受到你的落寞:以前的朋友渐行渐远,身边的室友各有各的乐趣,玩手机,打游戏,化妆,刷抖音。这些你都不喜欢,你觉得你离他们很远,既觉得孤单,又没兴趣加入。四顾茫然的感觉,真的不好受...
答复:你说对人的防备心很重,害怕受伤害,你想要有安全感,——听起来,你是很冲突的:你既想要亲密关系,又担心会受伤,是这样吗? 当你觉得一段关系不能带给你满足感时,你当然是可以离开的,这无可厚非,其实不必太在...
答复:你现在急需要找工作,因为你想过年前还清借父母的5200元钱,并且能还上花呗的三百多块钱。你担心现在入职也不能够年前发工资,所以内心很纠结,不知该联系劳务干到年底还是自己找工作。 从你的留言中我感受到你是一个...
答复:你好!从你的留言中我感受到你的焦虑,你看到别人都在学习,而自己却没有动力,很着急,也很自责,你想要改变目前的状态。是这样吗? 动力不足往往是因为缺乏清晰的目标,或者对实现目标信心不足。如果有了目标,可...
答复:感谢你的分享,让我在这萧索的冬日里读到这些优美的文字。 抑郁的核心感受是“三低”:情绪低落,兴趣丧失,精力减退,往往还伴随其他一些认知和生理方面的症状。你为什么会问这个问题? 我从你的留言联想到你是一...
答复:还记得小学课本里有篇课文《小马过河》吗?如果你将自己代入小马的角色,决定你是否敢下水过河的,是你觉得自己像松鼠弟弟那么矮小,还是像牛伯伯那么高大。假如你觉得社会充满了危险,人际关系很难处理,不敢走出去...
答复:有时候亲眼所见也未必是事实呢^_^听说过孔子和颜回的故事吗?
答复:你意识到自己的基础不够好,想要补过来,——你有意愿,有动力,缺的只是方法了。想想有谁可以在补基础、提分这方面给到你有效的帮助?是老师,还是同学,还是你信任的学霸型的人,抑或是,你自己?很多时候,好的学...
答复:看到恶心、刺激的东西会害怕,这种恐惧感又让你脑海里不由自主出现那些画面。你想控制自己不想这些,但越是控制,这种画面带给你的恐惧感越强烈,是这样吗? 看到恶心的、刺激的东西感到害怕,很多人都会有这样的心...
答复:你的留言让我联想到,你常常在感到不顺心的时候责备孩子和你的另一半,事后又懊悔自己的态度和言语。你很爱他们,但是却不知怎样才能更好地处理家庭中出现的问题,避免因为你的情绪影响了亲密关系,是这样吗? 你需...
答复:“心烦”这个结果,似乎是你和妈妈合作完成的呢!^_^妈妈负责与中医有关的各种唠叨,你负责烦^_^^_^ 你是以“烦”这种情绪来应对妈妈的唠叨的,有没有其他应对方式,既不会让妈妈的唠叨烦到你,又不会损害你跟妈妈的关...
答复:小的时候很容易满足,开心的玩耍,好吃的食物,有趣的玩具,都可以让一个小孩子心满意足,而这些相对容易获得。可是能让一个成年人感到满足的,都有些什么呢?可能没那么容易获得。 你的留言让我感受到一丝丝失落感...
心理咨询专家李佑群的公益解答案例
[咨询] 有两个老朋友,都是从小学就认识的,一个有了比我...
答复:你好! 从你的留言中我感受到你的落寞:以前的朋友渐行渐远,身边的室友各有各的乐趣,玩手机,打游戏,化妆,刷抖音。这些你都不喜欢,你觉得你离他们很远,既觉得孤单,又没兴趣加入。四顾茫然的感觉,真的不好受...
[咨询] 以前看的小说里面,总有那么多舔狗,我被他影响了...
答复:你说对人的防备心很重,害怕受伤害,你想要有安全感,——听起来,你是很冲突的:你既想要亲密关系,又担心会受伤,是这样吗? 当你觉得一段关系不能带给你满足感时,你当然是可以离开的,这无可厚非,其实不必太在...
[咨询] ① 目前想找一份 四千到五千五 包吃的工厂 每月18...
答复:你现在急需要找工作,因为你想过年前还清借父母的5200元钱,并且能还上花呗的三百多块钱。你担心现在入职也不能够年前发工资,所以内心很纠结,不知该联系劳务干到年底还是自己找工作。 从你的留言中我感受到你是一个...
[咨询] 目前在家上网课,整日拖拖拉拉,自控力极差,但看...
答复:你好!从你的留言中我感受到你的焦虑,你看到别人都在学习,而自己却没有动力,很着急,也很自责,你想要改变目前的状态。是这样吗? 动力不足往往是因为缺乏清晰的目标,或者对实现目标信心不足。如果有了目标,可...
[咨询] 十二月,是雪的羽毛,植物的银霜;是怀旧与期许并...
答复:感谢你的分享,让我在这萧索的冬日里读到这些优美的文字。 抑郁的核心感受是“三低”:情绪低落,兴趣丧失,精力减退,往往还伴随其他一些认知和生理方面的症状。你为什么会问这个问题? 我从你的留言联想到你是一...
[咨询] 社会,真的很复杂吗?许多人都说人性格太单纯在社...
答复:还记得小学课本里有篇课文《小马过河》吗?如果你将自己代入小马的角色,决定你是否敢下水过河的,是你觉得自己像松鼠弟弟那么矮小,还是像牛伯伯那么高大。假如你觉得社会充满了危险,人际关系很难处理,不敢走出去...
[咨询] 不是亲眼所见不要质疑
答复:有时候亲眼所见也未必是事实呢^_^听说过孔子和颜回的故事吗?
[咨询] 还有一年就高考了,自己的基础还不好,不知道要采...
答复:你意识到自己的基础不够好,想要补过来,——你有意愿,有动力,缺的只是方法了。想想有谁可以在补基础、提分这方面给到你有效的帮助?是老师,还是同学,还是你信任的学霸型的人,抑或是,你自己?很多时候,好的学...
[咨询] 看到恶心的东西或者刺激的画面会害怕 恐惧 然后...
答复:看到恶心、刺激的东西会害怕,这种恐惧感又让你脑海里不由自主出现那些画面。你想控制自己不想这些,但越是控制,这种画面带给你的恐惧感越强烈,是这样吗? 看到恶心的、刺激的东西感到害怕,很多人都会有这样的心...
[咨询] 总是控制不了对孩子对另一半语言攻击,怎么办?
答复:你的留言让我联想到,你常常在感到不顺心的时候责备孩子和你的另一半,事后又懊悔自己的态度和言语。你很爱他们,但是却不知怎样才能更好地处理家庭中出现的问题,避免因为你的情绪影响了亲密关系,是这样吗? 你需...
[咨询] 我妈最近迷上中医了,天天叨叨要捏我这儿捏我那儿...
答复:“心烦”这个结果,似乎是你和妈妈合作完成的呢!^_^妈妈负责与中医有关的各种唠叨,你负责烦^_^^_^ 你是以“烦”这种情绪来应对妈妈的唠叨的,有没有其他应对方式,既不会让妈妈的唠叨烦到你,又不会损害你跟妈妈的关...
[咨询] 小的时候我们总是盼望自己可以快点长大,等我们长...
答复:小的时候很容易满足,开心的玩耍,好吃的食物,有趣的玩具,都可以让一个小孩子心满意足,而这些相对容易获得。可是能让一个成年人感到满足的,都有些什么呢?可能没那么容易获得。 你的留言让我感受到一丝丝失落感...