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答复:感受到你的孤独和压抑。 你想通过早睡来避免深夜emo,避免在朋友圈释放情绪的冲动。有效吗?你是否能睡得着?你是否能按捺住倾诉的渴望? 不知道你遭遇了什么,会陷入这样的情绪状态,如果能有一个可以依靠的肩膀,...
答复:当你讨厌一个人的时候,也许只是你的某种需要没有得到满足,而你归因于这个人。所以,我们是不是应该更加关注我们的需要,问问自己想要的是什么,怎样才能得到;而对这个人的评价和好恶,其实是次要的呢? 你说你对...
答复:“藤黄色”,看看是不是你买的福字门窗贴上的那种颜色?^_^ 命名太重要了,的确让人浮想联翩。但是命名是人为的不是?这颜色何其无辜,被冠以这样一个名字^_^^_^ 你可以给这颜色重新命名啊!话说它的学名真的可能是“...
答复:你好! 从你的留言中我感受到你的苦恼和无奈:特别渴望父亲的认可,可就是得不到。父亲总是在说别人家孩子如何如何好。 父亲是你最亲近的人,也是你欣赏、敬重的人,他为家庭付出很多,在你心目中,父亲的认可意味...
答复:你很想自己做饭,但是妈妈不让你做,你不知道该怎么办。 想要解决这个问题,就要先了解妈妈不让你做的原因,——你说是因为妈妈怕你搞砸。这个原因,是妈妈自己说的,还是你猜测的?有没有其他的原因?比如,她希望...
答复:为什么两个人同样努力,得到的却不一样?甚至是,努力更多的,获得却相对更少?——当你这样问的时候,很可能你内心是有这样的逻辑的:付出一定的努力,就应该得到相应的回报。所谓,一分耕耘,一分收获。我们从小接...
答复:领导不回你,你特别紧张不安,因为你对于“领导没回我”这个现象的解释是:领导觉得我怼她了,她非常生气,所以不回复。 你的不安源于对领导反应的解释,但这个解释是不是真相呢?还有没有其他可能性?比如,当你问...
答复:你好!从你的留言中我感受到你对目前的生活不满意,缺乏幸福感。你不太满意工作,觉得对自己的提升没有帮助,但是又一直没有找到更适合的工作;你也担心自己会失去这个职位,尽管不满意;你看到有的同学读研读博,对...
答复:现在的自己,是什么样子? 回望青春的时候,难免有失落感。你似乎有很多感触。愿意说出来的话,今年52岁的我愿意倾听你^_^
答复:我不会觉得人生毫无意义^_^ 因为人生的意义本就是我们赋予的,不同的人可能会赋予自己的人生不同的意义。比如:当我追求的实现不了,我会赋予这种暂时的挫折积极的意义:我总算知道这么做实现不了我所追求的,那我应...
答复:你好! 看到你因为工作没有足够的时间学习而着急,我感受到你有强烈的改善、提升自己的愿望,但是现实条件让你感到很大的压力,你因此很冲突,很焦虑,也很迷茫。 从你的留言来看,你是已经确定了学习目标的,你想...
答复:只要你拒绝他人的爱,就能做到了^_^ 但是,这世上,没人会拒绝爱吧?如果你感受到的是真诚、温暖、善意、喜欢,你大概率可能会接受并且回馈。 为什么你问这样一个问题啊?你好像在告诫自己不要爱他人。 愿意说说你的...
答复:我个人觉得,学生问候导师并没有错啊!问候导师和不愿意接受那个任务,似乎是两件事,是不是呢? 现在的你感到非常尴尬。 建议你问自己几个问题: 1、问候了导师,会导致什么样的情况发生? 2、这些情况一定会发生吗...
答复:你好! 从你的留言中我了解到,你在从事医护行业的经历中遇到了多次挫折:考护士证不顺利;在卫生院工作时害怕打针,最终离职;找了月子中心的工作虽然不用打针,但是需要讲解知识点,依然有很多东西要学,结果还是...
心理咨询专家李佑群的公益解答案例
[咨询] 果然要早点睡,才不会emo 忍住在朋友圈爆发情绪的...
答复:感受到你的孤独和压抑。 你想通过早睡来避免深夜emo,避免在朋友圈释放情绪的冲动。有效吗?你是否能睡得着?你是否能按捺住倾诉的渴望? 不知道你遭遇了什么,会陷入这样的情绪状态,如果能有一个可以依靠的肩膀,...
[咨询] 对于自己讨厌的人也不敢说出来,不说话,冷漠对待...
答复:当你讨厌一个人的时候,也许只是你的某种需要没有得到满足,而你归因于这个人。所以,我们是不是应该更加关注我们的需要,问问自己想要的是什么,怎样才能得到;而对这个人的评价和好恶,其实是次要的呢? 你说你对...
[咨询] 这两天买了卡通兔福字窗贴,当时我觉得很好看,就...
答复:“藤黄色”,看看是不是你买的福字门窗贴上的那种颜色?^_^ 命名太重要了,的确让人浮想联翩。但是命名是人为的不是?这颜色何其无辜,被冠以这样一个名字^_^^_^ 你可以给这颜色重新命名啊!话说它的学名真的可能是“...
[咨询] 我的任何做法都得不到父亲的认可,他总是认为别人...
答复:你好! 从你的留言中我感受到你的苦恼和无奈:特别渴望父亲的认可,可就是得不到。父亲总是在说别人家孩子如何如何好。 父亲是你最亲近的人,也是你欣赏、敬重的人,他为家庭付出很多,在你心目中,父亲的认可意味...
[咨询] 我妈从来不让我自己做饭 因为她怕我搞砸,怎么办...
答复:你很想自己做饭,但是妈妈不让你做,你不知道该怎么办。 想要解决这个问题,就要先了解妈妈不让你做的原因,——你说是因为妈妈怕你搞砸。这个原因,是妈妈自己说的,还是你猜测的?有没有其他的原因?比如,她希望...
[咨询] 为什么两个一样努力的人得到的不一样,甚至这个人...
答复:为什么两个人同样努力,得到的却不一样?甚至是,努力更多的,获得却相对更少?——当你这样问的时候,很可能你内心是有这样的逻辑的:付出一定的努力,就应该得到相应的回报。所谓,一分耕耘,一分收获。我们从小接...
[咨询] 我是分公司联络员,总公司向我询问一份文件里的职...
答复:领导不回你,你特别紧张不安,因为你对于“领导没回我”这个现象的解释是:领导觉得我怼她了,她非常生气,所以不回复。 你的不安源于对领导反应的解释,但这个解释是不是真相呢?还有没有其他可能性?比如,当你问...
[咨询] 最近能量很低,28岁了,工作不是很满意,22年在职...
答复:你好!从你的留言中我感受到你对目前的生活不满意,缺乏幸福感。你不太满意工作,觉得对自己的提升没有帮助,但是又一直没有找到更适合的工作;你也担心自己会失去这个职位,尽管不满意;你看到有的同学读研读博,对...
[咨询] 老在想年轻时是什么样子的?不知道自己怎么变成现...
答复:现在的自己,是什么样子? 回望青春的时候,难免有失落感。你似乎有很多感触。愿意说出来的话,今年52岁的我愿意倾听你^_^
[咨询] 那如果有一天,你所追求的你发现实现不了,你所享...
答复:我不会觉得人生毫无意义^_^ 因为人生的意义本就是我们赋予的,不同的人可能会赋予自己的人生不同的意义。比如:当我追求的实现不了,我会赋予这种暂时的挫折积极的意义:我总算知道这么做实现不了我所追求的,那我应...
[咨询] 工作是工作 生活是生活 工作影响了生活怎么办 因为...
答复:你好! 看到你因为工作没有足够的时间学习而着急,我感受到你有强烈的改善、提升自己的愿望,但是现实条件让你感到很大的压力,你因此很冲突,很焦虑,也很迷茫。 从你的留言来看,你是已经确定了学习目标的,你想...
[咨询] 怎么做到只爱自己不爱他人?
答复:只要你拒绝他人的爱,就能做到了^_^ 但是,这世上,没人会拒绝爱吧?如果你感受到的是真诚、温暖、善意、喜欢,你大概率可能会接受并且回馈。 为什么你问这样一个问题啊?你好像在告诫自己不要爱他人。 愿意说说你的...
[咨询] 好尴尬 昨天听说导师阳了想着关心一下他,就给他...
答复:我个人觉得,学生问候导师并没有错啊!问候导师和不愿意接受那个任务,似乎是两件事,是不是呢? 现在的你感到非常尴尬。 建议你问自己几个问题: 1、问候了导师,会导致什么样的情况发生? 2、这些情况一定会发生吗...
[咨询] 我是一名护士,之前护士的时候很差很差,毕业后护...
答复:你好! 从你的留言中我了解到,你在从事医护行业的经历中遇到了多次挫折:考护士证不顺利;在卫生院工作时害怕打针,最终离职;找了月子中心的工作虽然不用打针,但是需要讲解知识点,依然有很多东西要学,结果还是...