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答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖。 我能够理解你此时的焦虑、纠结和迷茫，过年回老家，可能对到了结婚年龄还没有结婚的年轻人来说，最不想面对的就是亲戚家人的催婚了。 不过，我不认为你因为没有爱情、事业、欠着债...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖。 首先，为你意识到不想再继续心软下去点赞，说明你已经开始考虑自己的感受和利益，有了自我保护意识和边界感！ 不管家里这样做是出于什么原因，这种牺牲一方满足另一方的模式既不可...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖。 我能够理解你的愤怒！被人破口大骂，睡觉被吵醒，人的正常情绪反应是愤怒，想回击。因为当时没有能够回击，压抑的愤怒一直不能释放，压在心头让人特别难受，以至于气得睡不着。 你...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖。 感觉你因为汇报项目时没有提及你的贡献，感到不爽，觉得是同事盗用了你的idea和工作量；但同时你又感觉大可不必，觉得自己可能有些过敏了，因此感到困惑，可以这样理解吗？ 我认为，...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖。 能够理解此刻你内心的迷茫、困惑和无助。 从你的描述中，我感觉你似乎不大清楚自己喜欢什么、想要什么，也不大清楚自己擅长什么，不擅长什么。不知道这种状态是从什么时候开始的？...
答复：你好，被迫害妄想症是有一定的诊断标准的，请问这种害怕是从什么时候开始的？当时发生了什么？具体害怕被哪些人嫉妒或攻击呢？
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖。 非常能够理解你心里的委屈和内心的奔溃！没有人愿意成为别人光芒背后的阴影，尤其是身边和自己年龄相近的人。一个人如果长期被别人拿来评价，总是认为不如其他人，轻则产生沮丧和...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖！ 我能感觉到你此时的迷茫和困惑。 什么样才算是一个人的价值，我想有很多不同的看法。你肯定有自己的价值，只是不知道你是如何把价值和包容这两者联系起来的？你理解的包容是什么呢...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖！ 我能感觉到你内心的压抑和疲惫。加班多，心里压力大，本身就会让人身心疲惫，如果还是不喜欢的工作，就更加让人耗竭了。 不知道你说的轻松的工作是指什么呢？是没有业绩压力小，工...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖！ 我感觉你目前处在一种矛盾、苦闷、困惑与无奈的情绪之中，渴望从这种心理上的困境中走出来，但又不知道怎么走出来。 我们都需要朋友，需要被人关爱。我感觉你在交朋友上的心态和行...
心理咨询专家刘靖的公益解答案例
[咨询] 快放年假了，今天查看车票，纠结买几号的高铁回家...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖。 我能够理解你此时的焦虑、纠结和迷茫，过年回老家，可能对到了结婚年龄还没有结婚的年轻人来说，最不想面对的就是亲戚家人的催婚了。 不过，我不认为你因为没有爱情、事业、欠着债...
[咨询] 家里一直重小轻大，家人总是PUA我，我明白他们是在...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖。 首先，为你意识到不想再继续心软下去点赞，说明你已经开始考虑自己的感受和利益，有了自我保护意识和边界感！ 不管家里这样做是出于什么原因，这种牺牲一方满足另一方的模式既不可...
[咨询] 头两天，我拿错了我妹的东西。隔天早上她来...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖。 我能够理解你的愤怒！被人破口大骂，睡觉被吵醒，人的正常情绪反应是愤怒，想回击。因为当时没有能够回击，压抑的愤怒一直不能释放，压在心头让人特别难受，以至于气得睡不着。 你...
[咨询] 工作是程序员，近期有个项目，所有前期工作都是我...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖。 感觉你因为汇报项目时没有提及你的贡献，感到不爽，觉得是同事盗用了你的idea和工作量；但同时你又感觉大可不必，觉得自己可能有些过敏了，因此感到困惑，可以这样理解吗？ 我认为，...
[咨询] 感觉快疯了，我是谁？ 工作和学习突然很想做好，...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖。 能够理解此刻你内心的迷茫、困惑和无助。 从你的描述中，我感觉你似乎不大清楚自己喜欢什么、想要什么，也不大清楚自己擅长什么，不擅长什么。不知道这种状态是从什么时候开始的？...
[咨询]
答复：你好，被迫害妄想症是有一定的诊断标准的，请问这种害怕是从什么时候开始的？当时发生了什么？具体害怕被哪些人嫉妒或攻击呢？
[咨询] 从小到大一直被别人拿自己和表妹比较，从长相，性...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖。 非常能够理解你心里的委屈和内心的奔溃！没有人愿意成为别人光芒背后的阴影，尤其是身边和自己年龄相近的人。一个人如果长期被别人拿来评价，总是认为不如其他人，轻则产生沮丧和...
[咨询] 怎么样相信自己是有价值的，相信别人因为这些价值...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖！ 我能感觉到你此时的迷茫和困惑。 什么样才算是一个人的价值，我想有很多不同的看法。你肯定有自己的价值，只是不知道你是如何把价值和包容这两者联系起来的？你理解的包容是什么呢...
[咨询] 我做过班主任老师，做过活动策划还有行政类工作。...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖！ 我能感觉到你内心的压抑和疲惫。加班多，心里压力大，本身就会让人身心疲惫，如果还是不喜欢的工作，就更加让人耗竭了。 不知道你说的轻松的工作是指什么呢？是没有业绩压力小，工...
[咨询] 我因为以前初二那会的一段友情，导致自己很自卑敏...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师刘靖！ 我感觉你目前处在一种矛盾、苦闷、困惑与无奈的情绪之中，渴望从这种心理上的困境中走出来，但又不知道怎么走出来。 我们都需要朋友，需要被人关爱。我感觉你在交朋友上的心态和行...