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答复：你好， 我是心里咨询师郭亮看了你的表述，心理有些失落是吗，也有些疑惑：为什么会产生这样的想法。 心理学巨匠阿德勒就认为，人天生有自卑情结，是人努力拼搏的动力，任何人都有自卑的感受，正是认为在某一方...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 在你的表述里，我能感觉到你对现在的状态很不满意，对自己生气又无能为力。我也能感觉到你想突破自我的想法。在平台上会有人像我一样像为你做一点事情。 从你的叙述里，我觉...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 在你的表述里，我能感觉到你很苦恼。别人对你的负面评价就开始自我否定了。这确实很难过，也很伤心。我要给你说其实你并不是你想的那样差。在你心情不好的时候我会给你一个拥抱...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 你的表述，我能感觉到你现在对被男生指指点点非常的在意，很敏感。这让你非常困惑。 这个心情我能理解，在人的成长环境过程中，青春期的少男少女，都会在意自己的形象，性格...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 虽然你说的比较简短，但我能看出你现在非常苦恼，也非常焦虑。内心的痛苦想倾诉又不敢，希望有人倾听理解你的感受，给你关心和温暖对吗。不用担心，你把清醒发布到平台，会有人...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 我看了你的描述，我感觉你有一丝丝的绝望，对于去医院治疗也不抱希望。我能体会到你眼里的世界现在已经变的苍白。对人生失去意义。这样的情绪也给带来很大的痛苦和煎熬。我也希...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 看你的描述，我感觉是因为你认为自己不是那么招人喜欢，很多人不待见你，或者你不好很差劲的原因导致情绪很低落，你能把情绪发布到平台，在这里会有很多的人会帮助你找到原因给...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 我可以从你的帖子里看到你受了很大的煎熬，，承受了很大的痛苦，特别困惑，难过，暴躁交织在一起了。这不是一般人能够承受的，从你的角度体会，真的很痛苦。我们也希望你不要...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 我能感觉到你现在有些事想起来就让你很难受，想找人倾诉和理解，但男朋友好像没有发挥这样的作用。我也希望你能把心情发布到平台，也会有人去倾听和理解，也会给你在情绪的改善...
心理咨询专家郭亮的公益解答案例
[咨询] 我为什么每次都不是自信呢，每次都是自卑的一个呢...
答复：你好， 我是心里咨询师郭亮看了你的表述，心理有些失落是吗，也有些疑惑：为什么会产生这样的想法。 心理学巨匠阿德勒就认为，人天生有自卑情结，是人努力拼搏的动力，任何人都有自卑的感受，正是认为在某一方...
[咨询] 自暴自弃的时候能做什么让自己好起来
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 在你的表述里，我能感觉到你对现在的状态很不满意，对自己生气又无能为力。我也能感觉到你想突破自我的想法。在平台上会有人像我一样像为你做一点事情。 从你的叙述里，我觉...
[咨询] 我本身很自卑也很卑微 朋友说什么我都听都信 没有...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 在你的表述里，我能感觉到你很苦恼。别人对你的负面评价就开始自我否定了。这确实很难过，也很伤心。我要给你说其实你并不是你想的那样差。在你心情不好的时候我会给你一个拥抱...
[咨询] 最近感觉很难受，只要走过去，班里就有男生说你看...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 你的表述，我能感觉到你现在对被男生指指点点非常的在意，很敏感。这让你非常困惑。 这个心情我能理解，在人的成长环境过程中，青春期的少男少女，都会在意自己的形象，性格...
[咨询] 哭，一直哭，眼泪就没断过 不敢发朋友圈空间说自...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 虽然你说的比较简短，但我能看出你现在非常苦恼，也非常焦虑。内心的痛苦想倾诉又不敢，希望有人倾听理解你的感受，给你关心和温暖对吗。不用担心，你把清醒发布到平台，会有人...
[咨询] 现在有点把去医院看看当成救命稻草一样 仿佛觉得...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 我看了你的描述，我感觉你有一丝丝的绝望，对于去医院治疗也不抱希望。我能体会到你眼里的世界现在已经变的苍白。对人生失去意义。这样的情绪也给带来很大的痛苦和煎熬。我也希...
[咨询] 我总是上学很累，觉得学校里的复杂人际关系压的我...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 看你的描述，我感觉是因为你认为自己不是那么招人喜欢，很多人不待见你，或者你不好很差劲的原因导致情绪很低落，你能把情绪发布到平台，在这里会有很多的人会帮助你找到原因给...
[咨询] 我也不知道我最近怎么了 我失眠 情绪不好 我很累 ...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 我可以从你的帖子里看到你受了很大的煎熬，，承受了很大的痛苦，特别困惑，难过，暴躁交织在一起了。这不是一般人能够承受的，从你的角度体会，真的很痛苦。我们也希望你不要...
[咨询] 因为一些事，整天想到要疯了，天亮睁开眼就想到这...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师郭亮。 我能感觉到你现在有些事想起来就让你很难受，想找人倾诉和理解，但男朋友好像没有发挥这样的作用。我也希望你能把心情发布到平台，也会有人去倾听和理解，也会给你在情绪的改善...