欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：你好，周老师总结的很好，希望对你有益。青春期探索的另一个重要方面是自我的建立，相信你有长处和潜力，要看到自己的力量和希望。我是壹点灵心理咨询师林立，希望能帮到你。
答复：你好，良好的情绪能让人处于较好的生理状态并促进积极的思维，情绪、认知和生理三者是相互关联的。我是壹点灵心理咨询师林立，希望能帮到你。
答复：你好，你这个年龄还处在性取向的探索期，很多人在人生中其实或多或少都有过同性恋经历，先不急着给自己贴标签。其次，喜欢同性也不是弥天大错，暂时不能认同自己可以先放放，毕竟现在主要任务是学业，多参加集体活动...
答复：你好，你感觉到你的情绪。偶尔渲泄一下也是可以理解的。相信你还是爱妈妈的，她也不容易对吗。希望你能长成扛事的男子汉。我是壹点灵心理咨询师林立，希望能帮到你。
答复：你好，宗老师的回复很棒，相信对你有益。补充一条就是调整一下认知。我们很容易以为自是别人关注的焦点，其实他人对你的关注都是暂时的，有限的，且大多并不那么重要。他们或许会偶有评论，但一转身谁都只管自己的事...
答复：你好，身处在一个不太好家庭环境的确对青少年的成长不利。好在看得出你是一个有自己想法，积极向上的孩子。家庭是无法选择的，在你这个年龄不仅无力改变他们，还必须依赖他们。试着放松心情，暂时解决不了或做不了的...
答复：你好，好强或是自卑其实都是内心不安全的表现。我们每个人都是独立而独特的个体，我体的生命的目标只能是为追求个体的自由与幸福（这里包括社会价值的实现），而不是与他人比较。你正处于青春期探索自我的阶段，这个...
答复：你好，看的出你是个敏感的女生。期待别人接纳和欢迎是你内心的渴求，也说明有一些不安全感。友谊是建立在平等和相互基础上的，不需要对方给予。保持乐观向上，对人热情，不卑不亢，做好自己，保持自信，相信会得到大...
答复：你好，想必你还是学生吧。手机上瘾是现在比较普遍的现象，的确有工作生活会产生负面影响。某种程度上讲，上瘾也是一种回避，说明内心里有抗拒的东西，或许对学习有些抵触。需要调整对学习的认知，以积极轻松的心态面...
答复：你好，看得出你有点小郁闷，这也是青春期常见的心理现象，处于探索自我的关键期。一方面，每个人气质是天生的有一定稳定性，也没什么好坏，无需与别人一致，不喜欢笑也不过错，接纳自己就好。另一方面，性格与气质有...
答复：你好，你的陈述有一定代表性，平台上老师的回复都很好。我想补充告诉说，原生家庭影响大，但不是决定性的，每个人都有向原生家庭转身的一天，并在社会化中获得新的自我。成长自我的方法很多，读好书，交益友，多观察...
答复：你好，人的心境都有起有落，调整休息有助于恢复身心疲我是壹点灵心理咨询师林立，希望能帮到你。重了。可以考虑换个环境。我是壹点灵心理咨询师林立，希望能帮到你。
答复：你好，看的出你很在意与父母的关系，但还没有找到合适的交流方式。不管怎样，自己放松很重要，不过度在意他们的负性评价。人生很长，相信你会有机会回馈长辈，也能更好地感觉亲情。我是壹点灵心理咨询师林立，希望能...
答复：你好，能详细说说什么情况吗，神经症还是躯体疾病？我是壹点灵心理咨询师林立，希望能帮到你。
心理咨询专家林立的公益解答案例
[咨询] 我感觉我自己的每一天都是碌碌无为 像个无头的人...
答复：你好，周老师总结的很好，希望对你有益。青春期探索的另一个重要方面是自我的建立，相信你有长处和潜力，要看到自己的力量和希望。我是壹点灵心理咨询师林立，希望能帮到你。
[咨询] 开心？我能获得什么了？多巴胺，我也不懂，不开心...
答复：你好，良好的情绪能让人处于较好的生理状态并促进积极的思维，情绪、认知和生理三者是相互关联的。我是壹点灵心理咨询师林立，希望能帮到你。
[咨询] 是这样 我喜欢上了隔壁桌 她是女的我也是女的 我不...
答复：你好，你这个年龄还处在性取向的探索期，很多人在人生中其实或多或少都有过同性恋经历，先不急着给自己贴标签。其次，喜欢同性也不是弥天大错，暂时不能认同自己可以先放放，毕竟现在主要任务是学业，多参加集体活动...
[咨询] 学了一整天 又累又倦 刚才我妈又在我耳边嗡嗡嗡 我...
答复：你好，你感觉到你的情绪。偶尔渲泄一下也是可以理解的。相信你还是爱妈妈的，她也不容易对吗。希望你能长成扛事的男子汉。我是壹点灵心理咨询师林立，希望能帮到你。
[咨询] 我高中了，真的感觉很孤独，别的同学三三两两在一...
答复：你好，宗老师的回复很棒，相信对你有益。补充一条就是调整一下认知。我们很容易以为自是别人关注的焦点，其实他人对你的关注都是暂时的，有限的，且大多并不那么重要。他们或许会偶有评论，但一转身谁都只管自己的事...
[咨询] 舅妈和舅舅关系不好，吵架总是来我家。妈妈总是默...
答复：你好，身处在一个不太好家庭环境的确对青少年的成长不利。好在看得出你是一个有自己想法，积极向上的孩子。家庭是无法选择的，在你这个年龄不仅无力改变他们，还必须依赖他们。试着放松心情，暂时解决不了或做不了的...
[咨询] 我感觉我自己一点都不行像自己，我总是喜欢羡慕别...
答复：你好，好强或是自卑其实都是内心不安全的表现。我们每个人都是独立而独特的个体，我体的生命的目标只能是为追求个体的自由与幸福（这里包括社会价值的实现），而不是与他人比较。你正处于青春期探索自我的阶段，这个...
[咨询] 我之前有一个很好的朋友一开始我们玩的很好，然后...
答复：你好，看的出你是个敏感的女生。期待别人接纳和欢迎是你内心的渴求，也说明有一些不安全感。友谊是建立在平等和相互基础上的，不需要对方给予。保持乐观向上，对人热情，不卑不亢，做好自己，保持自信，相信会得到大...
[咨询] 感觉就是一个循环模式，我脑乱就会玩手机一玩手机...
答复：你好，想必你还是学生吧。手机上瘾是现在比较普遍的现象，的确有工作生活会产生负面影响。某种程度上讲，上瘾也是一种回避，说明内心里有抗拒的东西，或许对学习有些抵触。需要调整对学习的认知，以积极轻松的心态面...
[咨询] 我是一名高三的学生，我不知道自己比同龄人太成熟...
答复：你好，看得出你有点小郁闷，这也是青春期常见的心理现象，处于探索自我的关键期。一方面，每个人气质是天生的有一定稳定性，也没什么好坏，无需与别人一致，不喜欢笑也不过错，接纳自己就好。另一方面，性格与气质有...
[咨询] 问一下在座各位，我已经高二了，我才发现原来自己...
答复：你好，你的陈述有一定代表性，平台上老师的回复都很好。我想补充告诉说，原生家庭影响大，但不是决定性的，每个人都有向原生家庭转身的一天，并在社会化中获得新的自我。成长自我的方法很多，读好书，交益友，多观察...
[咨询] 不想出去不想出去就想一直躺着我真的感觉好累好累...
答复：你好，人的心境都有起有落，调整休息有助于恢复身心疲我是壹点灵心理咨询师林立，希望能帮到你。重了。可以考虑换个环境。我是壹点灵心理咨询师林立，希望能帮到你。
[咨询] 我是大学生，关于家庭生活的矛盾的问题 我的母亲...
答复：你好，看的出你很在意与父母的关系，但还没有找到合适的交流方式。不管怎样，自己放松很重要，不过度在意他们的负性评价。人生很长，相信你会有机会回馈长辈，也能更好地感觉亲情。我是壹点灵心理咨询师林立，希望能...
[咨询] 痛不欲生好几年...每天都生不如死，好痛苦......
答复：你好，能详细说说什么情况吗，神经症还是躯体疾病？我是壹点灵心理咨询师林立，希望能帮到你。