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1.情绪管理，协助来访者认知情绪，释放情绪，管理情绪。
2.夫妻关系，协助来访者清晰婚姻状况，走出困惑，倾听自己内心的声音，从容面对婚姻。
3.焦虑缓解，协助来访者清晰焦虑来源，找出适合自己的解压方法，轻松生活。
感谢您打开我的主页，给我们相识的机会。我是一位学习加执业八年的心理咨询师，陪伴过几十位来访者走入他们与众不同的生活。
我还是一位老师，青春期的我也曾叛逆的离家出走，学习倒数，如今我带过200多位学生，上过2000多节课，每天和孩子们朝夕相处。因此我懂学生的无奈与不易，更懂家长的良苦用心。
我还是一位妻子，二十几岁感情不顺，遇人不淑，如今找到正确的人婚姻幸福，所以我懂得您感情中每一份真情，每一丝痛苦，你的感受我都懂。
我还是一位妈妈，曾经怀孕时的担忧与孕吐一样汹涌，曾经危险妊娠的我在老公的帮助下一起接生了新生命，本以为从此美好的生活，实则是每天屎尿屁，两小时一醒的宝宝和凉掉的外卖无不诉说宝妈的凄惨。通过一年的进修加实习我获得了国际分娩陪伴师资质，陪伴多位宝妈生下宝宝，并进行产后心理陪伴，作为妈妈和分娩陪伴师以及心理咨询师，我懂你的辛苦与崩溃。
我想邀请您点开私聊，跟我说说您的故事，我会陪伴您走过这段艰难的路。
非常喜欢老师平静温和的声音！
非常喜欢老师 有种沉静的力量 总是能从老师这边感受到很多爱
最近跟现实认识的一个某些专业的师父 有一些冲突 感到烦恼 所以跟周鹤宁老师讨论 跟周老师商量我和那个线下的师父的相处过程
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