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答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 女孩只聊却不约，让你开始有了退意，能感受到你对这个女孩的喜爱以及迟迟约不出来的挫败感。你觉得女孩愿意聊却不出来可能是什么原因呢？除了忙会不会有其他的顾虑呢？有什...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 你的朋友从小在暴力环境下长大，现在也有了暴力和性虐待的倾向，很能理解作为朋友你既心疼又担心的情绪，想替他前来求助，你的朋友很幸运有你这么关心他。你可能已经考虑到...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 由于在学习上有困难，为了逃避学习有了嗜睡的症状，不想醒过来，听起来你的理智和欲望在打架，理智想好好学习，欲望想轻松愉快，于是就产生了矛盾自责的心理，哪怕是在睡...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 三十年了你一直被严重的自卑和社恐困扰，也因此离了婚，试过各种办法没有改观，很难想象你是如何带着这颗柔软敏感的心，在这纷繁复杂的社会中孤独地挺过了30年，一定很累很...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 自己成年了，妈妈却单方面坚持要离婚，自己感到很不理解和无可奈何。相信任何一个孩子，无论年纪大小，都希望父母相爱家庭完整，所以很能理解你想极力劝阻妈妈放弃离婚的心...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 室友在社交账号上诋毁你，出于愤怒你怼了回去，但又担心见面后对方的攻击会升级，很能理解你现在激动、愤怒和担忧的情绪，这是吵架后很常见的应激状态。 曾经的密友现在针...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 没有充分利用假期学习，让你感到很后悔，想到马上要进入高强度的高三下学期就很焦虑，很能理解你现在自责内疚的情绪，说明你对学业有要求，有上进心，只是假期想玩的欲望暂...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 妹妹进入青春期后不听管教，很难沟通，让你觉得苦恼和无奈。听起来你是个很有责任心的姐姐，想要代替父母的一部分角色管教好妹妹，可妹妹也似乎把你当作了家长排斥，而不是...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 发现老公给自己以外的“老婆”点外卖，怀疑他出轨，为了孩子又不忍离婚，很能理解你现在很受伤，同时又气愤、委屈的心情。 仅靠一个“老婆”的名字还不能确定老公是否真的...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 心理有了分手的想法，而行动上又不能做出分手的决定，能感受到你内心因矛盾冲突而产生强烈的不适感，既对现有的关系感到头疼，又对分手后的未来充满了恐惧，于是分手一再拖...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 结婚五六年都能和睦相处，怀二胎期间妻子却和你父母产生了激烈的冲突，不再来往，让你处于尴尬境地，对妻子的不满升级到无法忍受，以至于大过年也只能孤单一人在外游荡，很...
心理咨询专家李一宁的公益解答案例
[咨询] 最近朋友介绍了一个女生给我，见面后感觉还不错，...
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[咨询] 从小就被家暴 腿和手指都断过 也被侮辱过 现在18 13...
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[咨询] 很迷茫，焦虑，无助，不知道该怎么学习，学习后会...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 由于在学习上有困难，为了逃避学习有了嗜睡的症状，不想醒过来，听起来你的理智和欲望在打架，理智想好好学习，欲望想轻松愉快，于是就产生了矛盾自责的心理，哪怕是在睡...
[咨询] 自卑和社恐让我感觉好累，每天像个罪人一样，因为...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 三十年了你一直被严重的自卑和社恐困扰，也因此离了婚，试过各种办法没有改观，很难想象你是如何带着这颗柔软敏感的心，在这纷繁复杂的社会中孤独地挺过了30年，一定很累很...
[咨询] 是今年32了，爸妈闹离婚，我该怎么办。我已经成家...
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[咨询] 和室友曾经是很好的朋友，住在一起后发生很多矛盾...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 室友在社交账号上诋毁你，出于愤怒你怼了回去，但又担心见面后对方的攻击会升级，很能理解你现在激动、愤怒和担忧的情绪，这是吵架后很常见的应激状态。 曾经的密友现在针...
[咨询] 下学期高考，本来对这个寒假很有多的学习期待，结...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 没有充分利用假期学习，让你感到很后悔，想到马上要进入高强度的高三下学期就很焦虑，很能理解你现在自责内疚的情绪，说明你对学业有要求，有上进心，只是假期想玩的欲望暂...
[咨询] 我的妹妹今年14岁，读初一，以前是一个活泼可爱的...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 妹妹进入青春期后不听管教，很难沟通，让你觉得苦恼和无奈。听起来你是个很有责任心的姐姐，想要代替父母的一部分角色管教好妹妹，可妹妹也似乎把你当作了家长排斥，而不是...
[咨询] 老公出轨，我怎么接受，我出去打工4个月，1月前回...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 发现老公给自己以外的“老婆”点外卖，怀疑他出轨，为了孩子又不忍离婚，很能理解你现在很受伤，同时又气愤、委屈的心情。 仅靠一个“老婆”的名字还不能确定老公是否真的...
[咨询] 跟男朋友谈了两年恋爱 她每次吵架说话很难听 各种...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 心理有了分手的想法，而行动上又不能做出分手的决定，能感受到你内心因矛盾冲突而产生强烈的不适感，既对现有的关系感到头疼，又对分手后的未来充满了恐惧，于是分手一再拖...
[咨询] 结婚五六年了，今年二胎了，可是就在这个二胎期间...
答复：新年好！我是壹点灵的心理服务者李一宁。 结婚五六年都能和睦相处，怀二胎期间妻子却和你父母产生了激烈的冲突，不再来往，让你处于尴尬境地，对妻子的不满升级到无法忍受，以至于大过年也只能孤单一人在外游荡，很...