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答复：现实与理想不一致 想的多做的少。
答复：您好！说说看什么事让您有了离婚的想法？ 因为孩子不离婚了，对孩子就没有影响吗？ 您想要什么？
答复：您好！从您的描述中能理解您低落和自责的心情，融入不了人群，有很多原因，不能单一认为就是自己的问题，那你能想到自己有哪些不好导致融入不了人群？
答复：虽然让您很难受觉得自己很悲惨，但从另一面看你又能获得什么好处？变不利为有利，成年人的世界里没有对错，只有利弊。
答复：您好！我是壹点灵心理服务者张雪梅。很高兴能回答您的问题，从您的描述中感受到您有很强的责任感，花呗欠款，承诺年前还清父母的五千二百块钱，可到现在没有找到工作，导致你现在想不开了是吗？ 在您认为这是一件大...
答复：您好！您是做很多事情都没办法集中精力吗？您喜欢目前的工作吗？
答复：您好！从您的描述中感受到您承担压抑的太多，影响到您的身体健康了，建议去医院做个检查，配合医生的建议好好调整。
答复：不知道这种状况持续多久了？ 对您有什么影响？ 具体问题具体分析，才能找出解决压力的正确方法。
答复：您好！能理解老公的这些行为让您很委屈，您可以心平气和的和他去沟通，了解老公喝酒的原因？表达你自己的需求？允许拒绝，自己认可自己。父母的问题自己承担，孩子是无辜的。相信你能表达出来内心的问题，自己也有合...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者张雪梅。 您描述平时开开心心，只要自己一个人，就特别的想哭，你当时哭的感受是什么？能想到什么？总觉的没人能理解，自己觉得很难受很孤独，把全部的情绪都压抑在内心深处，你可以觉察...
答复：您好！说说看发生了什么？ 做什么不想做？可以尝试做一下可有什么结果。
心理咨询专家张雪梅的公益解答案例
[咨询] 我每天一醒来 就真纠结 真的不知道怎么去做了 因为...
答复：现实与理想不一致 想的多做的少。
[咨询] 真的很想离婚，可是因为孩子，我好纠结
答复：您好！说说看什么事让您有了离婚的想法？ 因为孩子不离婚了，对孩子就没有影响吗？ 您想要什么？
[咨询] 突然发现，一直不好的是我，根本融入不了人群
答复：您好！从您的描述中能理解您低落和自责的心情，融入不了人群，有很多原因，不能单一认为就是自己的问题，那你能想到自己有哪些不好导致融入不了人群？
[咨询] 我的人生真的很悲惨也无奈有钱的人放屁都是香的群...
答复：虽然让您很难受觉得自己很悲惨，但从另一面看你又能获得什么好处？变不利为有利，成年人的世界里没有对错，只有利弊。
[咨询] 花呗欠全部五百每个月还48.71 又承诺过年还清父母...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者张雪梅。很高兴能回答您的问题，从您的描述中感受到您有很强的责任感，花呗欠款，承诺年前还清父母的五千二百块钱，可到现在没有找到工作，导致你现在想不开了是吗？ 在您认为这是一件大...
[咨询] 知道事情很紧急也很重要，自己也认可。但是就是没...
答复：您好！您是做很多事情都没办法集中精力吗？您喜欢目前的工作吗？
[咨询] 持续很久了 觉得很烦、累 控制不住地叹气 不叹气就...
答复：您好！从您的描述中感受到您承担压抑的太多，影响到您的身体健康了，建议去医院做个检查，配合医生的建议好好调整。
[咨询] 事业不顺，感情不顺，最近压力真的太大了。[大哭]...
答复：不知道这种状况持续多久了？ 对您有什么影响？ 具体问题具体分析，才能找出解决压力的正确方法。
[咨询] 握不住的沙，索性扬了它！ 想想自己真是个...
答复：您好！能理解老公的这些行为让您很委屈，您可以心平气和的和他去沟通，了解老公喝酒的原因？表达你自己的需求？允许拒绝，自己认可自己。父母的问题自己承担，孩子是无辜的。相信你能表达出来内心的问题，自己也有合...
[咨询] 平时开开心心的，只要自己一个人，就会特别想哭，...
答复：您好！我是壹点灵心理服务者张雪梅。 您描述平时开开心心，只要自己一个人，就特别的想哭，你当时哭的感受是什么？能想到什么？总觉的没人能理解，自己觉得很难受很孤独，把全部的情绪都压抑在内心深处，你可以觉察...
[咨询] 每天都打不起精神。啥也不想做，特别的懒。
答复：您好！说说看发生了什么？ 做什么不想做？可以尝试做一下可有什么结果。