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答复:你好,延毕这件事给你造成了很大的打击,让你开始怀疑自己。可是你的的确确做到了那么多事,奖学金省级奖项,高级中学教资,考研一次过,驾照一次过,这些事都不是容易的,这说明你很优秀啊!在延毕这件事上,你的心...
答复:孩子,看到你的状态,很心疼你,先抱抱你!你成长的过程中经历了什么,让你这么不自信?你才十八岁,人生还很长,不要这么轻易地给自己贴上啥也干不好的标签,天生我材必有用,只是你还没发现自己的长处和优势,或者...
答复:你好,看到你说自己内耗很严重,深受内耗的折磨,虽然我不知道你经历了什么,但我知道你一定深感痛苦,焦虑,精疲力竭,你来求助,说明你已经开始做出改变,愿意和我聊聊吗?让我帮你一起面对,你不是孤立无援的。祝...
答复:你好,非常理解你的处境,现在找工作不那么容易,你越想得到这份工作,过分关注结果害怕那个不好的结果发生,就越容易紧张,你的注意力就分散了,就不能把事情做好。你也很想得到别人的认可,怕别人瞧不起你,这也让...
答复:您好,看到您说没有安全感和松弛感,您是遇到什么问题了吗?国企的工作相较于私企还算是稳定和待遇好的,是什么原因让您想找下一家呢?后疫情时代找工作不那么容易,您对自己的职业规划想清楚了吗?国企和私企以及外...
答复:你好,看到你的描述,的确像强迫症的症状,这是很折磨人的,你越想和它对抗就越强迫,陷入无休无止的穷思竭虑,不能正常学习和生活。很心疼你! 强迫症的成因多种多样,包括性格因素、情绪因素、环境因素、生物学因...
答复:看得出来,你渴望实现自我,也很认真负责,是一个对自己有要求的人,给你点个赞!那你就是在朝着光明的有希望的未来在努力,只要明确了目标,找对了方法,并且持续为之努力,就有希望实现。 但是,你好像对自己要求...
答复:你好,感受到了你和你老公在相处中受了很多委屈,你们的沟通一直都不顺畅,因此总是吵架,家庭氛围也不好,甚至影响到了你和孩子的相处,三个人都不幸福。 首先,先给你一个拥抱,你很不容易,没有得到老公的理解,...
答复:你好,非常理解你的心情,原生家庭给你带来了很多负面情绪,你承受了很多不良情绪的同时,又要忙工作和学业,肯定感到精疲力尽吧?你真不容易!不良情绪是一种巨大的消耗,经常处于内耗中,就会有无力感,无法应付生...
答复:你是否希望在社交场合像别人一样活泼外向,谈笑风生,成为全场的焦点?其实,每个人的个性和特质不同,每个人都有自己独特的魅力,温暖温和也是一种吸引力。做你自己,自在,自信,自然能吸引志同道合的人。祝你找到...
答复:您好,我感受到了您内心强烈的恐惧和不安,发生了什么让您有如此强烈的的感受?带着这样的感受生活,您一定很辛苦,快乐也离您远去了。如果您想改变这个状态,要勇敢地面对,勇敢地讲出来,释放压力,探索根源,交给...
答复:这个人一定深深地伤害过您,给您的心灵造成了不可磨灭的痛苦的印记,您的这种情绪一直累积在心里,无处释放,带着仇恨生活,您也一定不快乐,仇恨就像一大片阴影遮住了您生活中的阳光,您需要倾诉,把痛苦的情绪释放...
答复:是不是父子间沟通出现了问题?缺乏沟通,就会缺少情感的交流,自然变得疏远。想拉近父子关系,先要找机会多和儿子沟通,了解他的想法和感受,听取他的意见和建议,父亲也不要羞于表达自己对儿子的爱和关心,并同时表...
答复:您好,看您描述的症状似乎是抑郁症,这种状态持续多久了?如果持续时间较长,已经影响了生活和工作,您需要首先到正规医院精神科或者心理科就诊,医生可以评估您的症状,确定是否需要药物治疗。 另外,您还需要进行...
心理咨询专家柯曼的公益解答案例
[咨询] 26岁女孩,每天都在重复焦虑,硕士因为找错导师论...
答复:你好,延毕这件事给你造成了很大的打击,让你开始怀疑自己。可是你的的确确做到了那么多事,奖学金省级奖项,高级中学教资,考研一次过,驾照一次过,这些事都不是容易的,这说明你很优秀啊!在延毕这件事上,你的心...
[咨询] 奇怪的性格还有我干啥都干不好,在网上看了很多信...
答复:孩子,看到你的状态,很心疼你,先抱抱你!你成长的过程中经历了什么,让你这么不自信?你才十八岁,人生还很长,不要这么轻易地给自己贴上啥也干不好的标签,天生我材必有用,只是你还没发现自己的长处和优势,或者...
[咨询] 突然发现自己内耗很严重,而这些年深受内耗的折磨...
答复:你好,看到你说自己内耗很严重,深受内耗的折磨,虽然我不知道你经历了什么,但我知道你一定深感痛苦,焦虑,精疲力竭,你来求助,说明你已经开始做出改变,愿意和我聊聊吗?让我帮你一起面对,你不是孤立无援的。祝...
[咨询] 我做事容易紧张,一紧张就手抖。还焦虑现在又面临...
答复:你好,非常理解你的处境,现在找工作不那么容易,你越想得到这份工作,过分关注结果害怕那个不好的结果发生,就越容易紧张,你的注意力就分散了,就不能把事情做好。你也很想得到别人的认可,怕别人瞧不起你,这也让...
[咨询] 在一家国企上班,做技术研发,怎么知道自己能不能...
答复:您好,看到您说没有安全感和松弛感,您是遇到什么问题了吗?国企的工作相较于私企还算是稳定和待遇好的,是什么原因让您想找下一家呢?后疫情时代找工作不那么容易,您对自己的职业规划想清楚了吗?国企和私企以及外...
[咨询] 类似于洁癖症患者,不断洗手一样。总是会在某个知...
答复:你好,看到你的描述,的确像强迫症的症状,这是很折磨人的,你越想和它对抗就越强迫,陷入无休无止的穷思竭虑,不能正常学习和生活。很心疼你! 强迫症的成因多种多样,包括性格因素、情绪因素、环境因素、生物学因...
[咨询] 1.工作上会对自己设立目标,对于的长远目标觉得太...
答复:看得出来,你渴望实现自我,也很认真负责,是一个对自己有要求的人,给你点个赞!那你就是在朝着光明的有希望的未来在努力,只要明确了目标,找对了方法,并且持续为之努力,就有希望实现。 但是,你好像对自己要求...
[咨询] 老公说的话,做的事,给的反应,总是能让我难过伤...
答复:你好,感受到了你和你老公在相处中受了很多委屈,你们的沟通一直都不顺畅,因此总是吵架,家庭氛围也不好,甚至影响到了你和孩子的相处,三个人都不幸福。 首先,先给你一个拥抱,你很不容易,没有得到老公的理解,...
[咨询]
答复:你好,非常理解你的心情,原生家庭给你带来了很多负面情绪,你承受了很多不良情绪的同时,又要忙工作和学业,肯定感到精疲力尽吧?你真不容易!不良情绪是一种巨大的消耗,经常处于内耗中,就会有无力感,无法应付生...
[咨询] 我在社交中表现出的是温暖温和,好像没有什么吸引...
答复:你是否希望在社交场合像别人一样活泼外向,谈笑风生,成为全场的焦点?其实,每个人的个性和特质不同,每个人都有自己独特的魅力,温暖温和也是一种吸引力。做你自己,自在,自信,自然能吸引志同道合的人。祝你找到...
[咨询]
答复:您好,我感受到了您内心强烈的恐惧和不安,发生了什么让您有如此强烈的的感受?带着这样的感受生活,您一定很辛苦,快乐也离您远去了。如果您想改变这个状态,要勇敢地面对,勇敢地讲出来,释放压力,探索根源,交给...
[咨询] 对特定的人有很浓厚的仇恨心理,一有人一起就控制...
答复:这个人一定深深地伤害过您,给您的心灵造成了不可磨灭的痛苦的印记,您的这种情绪一直累积在心里,无处释放,带着仇恨生活,您也一定不快乐,仇恨就像一大片阴影遮住了您生活中的阳光,您需要倾诉,把痛苦的情绪释放...
[咨询] 就变得很沉默。甚至大家觉得父亲的同事都要比儿子...
答复:是不是父子间沟通出现了问题?缺乏沟通,就会缺少情感的交流,自然变得疏远。想拉近父子关系,先要找机会多和儿子沟通,了解他的想法和感受,听取他的意见和建议,父亲也不要羞于表达自己对儿子的爱和关心,并同时表...
[咨询] 总是觉得郁郁寡欢,恋爱,美食,游戏,旅行,看书...
答复:您好,看您描述的症状似乎是抑郁症,这种状态持续多久了?如果持续时间较长,已经影响了生活和工作,您需要首先到正规医院精神科或者心理科就诊,医生可以评估您的症状,确定是否需要药物治疗。 另外,您还需要进行...