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擅长方向 社交焦虑 、 社交困难 、 人际冲突 、 人际关系敏感 、 自卑心理 、 选择困难 、 自我厌恶 、 成长创伤 、 场所恐惧症 、 广泛性焦虑障碍 、 抑郁症 、 焦虑症
擅长群体 留学生/移民 、 青少年咨询 、 成人个体咨询
咨询风格 温暖 、 耐心 、 温和而真诚 、 专业
擅长服务 情感陪伴 、 情绪管理 、 心理分析
语言能力 英语 、 普通话
咨询流派 人本主义疗法 、 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 整合式取向
大家好，我叫伊一（Nina）。我是⼀名接受过系统训练的心理咨询师，拥有美国哥伦比亚大学教师学院（Teachers College, Columbia University）心理健康咨询专业硕士学位，并持有纽约州心理健康咨询师执业有限许可证（MHC-LP）。
我于2018年本科阶段赴美国就读，并在美国康涅狄格大学完成心理学本科学位。跨文化的学习与生活经历，使我对文化差异、身份转换、语言环境变化以及适应过程中的心理压力有着切身的体会，也让我更加深刻地意识到每个人都是独立的个体，拥有不同的想法与生命经验。这些经历帮助我在咨询中更好地尊重个体差异，避免主观假设与评判，以开放与理解的态度陪伴来访者。
在心理咨询专业训练方面，我接受过严格的临床训练，累计完成数百小时的咨询与督导经验，曾在学校及社区心理健康机构中为儿童、青少年及家庭提供心理支持。我可使用中文和英文进行咨询。在咨询过程中，我注重建立安全、稳定且尊重个体差异的咨询关系，关注情绪调节、人际关系、自我认同及适应能力的发展。我相信每一位来访者都具备成长与改变的潜能，咨询是一段被理解、被陪伴，并逐步发展内在力量的过程。期待在这里与您相遇。
2022-09至2024-10：美国哥伦比亚大学
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