专业的心理服务
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婚姻家庭咨询师 家庭教育指导师 壹点灵攀登计划执业咨询师2年长程培训 从2019年开始学习认知行为,精神分析,存在人本,积累了丰富的咨询技术和经验。 技术流派:精神动力学,CBT流派 擅长领域:焦虑情绪,情感困惑,恋爱,分手,婚姻家庭,人际关系,原生家庭,个人成长。 咨询风格:直击重点,共情,积极关注,深度探索。 本人在恋爱婚姻方面有许多咨询阅历,在个人心灵成长方面也有很多成长经历,能帮助您快速直击问题,解决您的迷茫和困惑。用专业的角度去分析问题,用认真的态度去解决目标,一切的遇见都有他的道理!
90元起
【资质经验】 应用心理学硕士 大学心理老师/心理治疗师/积极心理学讲师/高校心理健康课程讲师 在广州大学、广大附中、广东工业大学、广州技术师范大学等学校任心理咨询师,心理评估老师。 cbt认知行为疗法取向咨询师 【咨询风格】 我的工作风格温和、真诚、聚焦当下,根据不同个体的需求,灵活运用,帮助你看见问题背后的心理机制,并找到切实可行的改变路径。 【擅长认知行为疗法(CBT)】 CBT核心理念是:我们的情绪和行为受思维的影响,改变思维可以带来情绪和行为的积极变化。 在咨询中,我会帮助你识别和调整那些负面的思维模式 注重与你“一起探索”并运用简单有效的技巧一步步改善来获得更多内心的平静与生活的满足感。 通过8-20次的工作之后,让我们对自己更欣赏喜欢,对他人更信任,对关系更有安全感。 <短程咨询>通常1-6次,针对具体问题或突发事件,如焦虑、压力等,帮助快速调整情绪和应对挑战。 <中程咨询>一般6-12次,适用于较持久的情绪困扰、关系问题,帮助深入探讨问题根源并改善应对方式。 <长程咨询>通常持续数月甚至更长,适用于深层次的心理问题,如抑郁症、创伤处理,注重长期的自我探索和深度改变。
425元起
二级心理咨询师 婚姻情感咨询师 杭州门店驻场咨询师 浙大应用心理学研究生 青少年潜能开发师 中国心理卫生协会会员 心理医院特聘专家 精神动力分析长程培训; 客体关系培训, 曾奇峰精神分析培训, 人际动力团体治疗 北师大认知行为治疗培训, 家庭系统治疗与培训, 后现代家庭治疗培训, 心理咨询师之路培训与案例督导, 焦点治疗培训, 催眠治疗培训, 房树人工作坊, 沙盘游戏治疗培训 人生无可避免会有挫折、失望、伤痛、遗憾……我们想尽办法摆脱它们,却常常越推远越靠近。当你愿意先停下慌乱的脚步,跟它们站在一起,去看看它们,穿越苦痛,它们终将成为你生命的重量。 圣经里有句话:请赐予我平静,接纳那些无法改变的;请赐予我勇气,改变那些可以改变的;并赐予我智慧,让我可以分辨这两者的不同。这与心理咨询的工作路径非常相像,让我们共同挖掘、创造出属于你的这份改变的可能、接纳的力量以及那分辨的智慧。 踏上这不易的成长之路,感谢你来,刚好我在。
1000元起
85后,社会心理师(中级),擅长情绪困扰、亲密关系、职场发展及个人成长,咨询风格偏温暖、抱持、赋能。 数十年国企、上市公司工作经历,是母亲、是妻子、是女儿…也是职场人。人生有过高光,也经历过低谷,挣扎过、徘徊过、煎熬过。然心理学让我在成长路上不断探索、觉察,看见了更清澈的自己。 学习经历: 2019年7月-2020年1月 IFS国际注册心理咨询师培训 2020年1月-2020年6月 白京翔案例实操督导中级班学习; 2022年9月-2023年1月 社会心理服务(中级)培训; 2023年7月-至今 壹点灵-攀登计划,独立执业咨询师长程培训
80元起
我是80后,走过16年职场,也为人母。深谙原生家庭带来的伤痕--抑郁、焦虑、自卑、恐惧,羞愧、内心冲突、内疚自责···这些情绪曾是我沉重的行囊。历经7年自我探索与疗愈的旅程,我不仅穿越了这些情绪的沼泽,更找到了照亮前路的方法。这些深刻的“向内行走”让我对人性的复杂与坚韧充满敬畏与同理。如今我已将这些挣扎转化为力量,特别擅长帮忙他人识别和转化: ·原生家庭的烙印:摆脱过去对现在的束缚。 ·情绪的暗涌:化解压抑、抑郁、纠结、自我否定等负面情绪风暴。 ·职场压力与人生转折:应对失业、中年危机带来的迷茫与不安。 ·情感与关系的困境:如择偶焦虑、亲密关系冲突。 ·寻找自我的渴望:帮助你在混沌中清晰内心,找回力量与方向。 我坚信“助人自助”的力量。如果你正在人生的某个路口感到困惑、沉重、或者渴望突破自我、活出更真实的潜能,我这智力,与你并肩同行,点亮彼此内心的光。
45元起
健康管理师 、公共营养师,知识面广,细心且有耐心,能准确接住并疏导来访者的各种情绪,温和坚定、客观理智、抱持赋能,对青少年、中年群体的各类问题有丰富的工作经验。 能够把认知行为疗法(CBT)的结构化干预、精神动力学对潜意识的探索、存在人本主义对个体独特性的尊重、家庭治疗对系统关系的洞察,以及后现代疗法的叙事视角灵活运用。适用于短期调整认知行为模式、深层探索内心冲突、解决家庭矛盾,亦或重塑人生故事。 在专业之外,我更会严守伦理边界,如同坚实可靠的守护者,用清晰的原则为信任保驾护航。在这里,每一份隐私都被妥善安放,每一次对话都有尊重与真诚作底色。 这里的咨询不是单方面的拯救,我会以职场人的务实、女性的柔韧、咨询师的专业,陪您直面问题、挖掘自身力量,且始终严守伦理边界,却又让规则充满人情味,在这份温暖而可靠的陪伴中,帮助您梳理生活难题,重拾前行勇气。
40元起