情绪压力

擅长精神分析和整合流派的咨询流派。 经常的工作议题 * 情绪困扰：焦虑感、心情低落、烦躁、压抑、无法接受自己的情绪等 * 人际关系：过于在意他人评价、感觉身边的人无法依靠、社交恐惧等 * 亲密关系：伴侣沟通、缺乏安全感、关系中过于依赖、重复恋爱模式等 * 学业压力：紧张、拖延、害怕失败等 * 个人成长：想要更加了解自己、建立自信心、悦纳自己、自我实现等 * 成瘾问题：物质依赖、游戏成瘾、社交媒体上瘾等 专业经历 2022.11-2023.05｜杭州市第七人民医院心身一科（睡眠障碍）进修心理治疗师 2022.12-2023.04｜浙江大学医学院附属精神卫生中心 “精神分析（自体方向）督导班” 2024.03-2024.10｜西湖大学心理中心 咨询师

99元起

社会心理师，对职场压力、情感焦虑的群体有较丰富的工作经验。

50元起

CBT认知行为流派咨询师 社会心理师(中级) 两年CBT认知行为疗法长程受训经历 两年壹点灵平台攀登计划受训 其他短程培训： 常见心理障碍和疾病的评估与诊断 CBT案例分析进阶班 会谈技能进阶班 标准认知行为疗法高级班（地面） CBT咨询师专业成长俱乐部

5分

90元起

壹点灵中级心理咨询师，婚姻家庭咨询师 咨询风格：温和，热诚，耐心，专业 心理学是一门可以让人受益一生的学科，作为心理学的受益者，希望在这里，你能够被听到，被看见，被理解，找到自我疗愈的力量，成为更好的自己！

5分

80元起

国家认证心理咨询师 中级心理催眠师 心理健康教育指导师 曾在金融领域从业16年； 曾接受中国科学院心理研究所心理咨询与治疗专业2年期研究生课程系统学习培训； 曾在浙大医学院精神卫生中心杭州市第七人民医院参加临床心理工作实习3个月，在睡眠障碍、焦虑障碍、双相情感障碍、抑郁症、强迫症、精神分裂症等疾病诊疗方面积累了丰富的经验； 自转型心理服务工作以来，在照料老人和养育儿女的同时，自我激励，坚持精进，持续提升精神分析、认知行为、人本主义等专业流派知识技能的学习与应用，以更好地服务于心理工作，助力有缘人身心愉悦，知行合一。

5分

90元起

从事企业管理将近20年，经历过职场的沉浮，感受过情感婚姻经营的不易，对于职业懈怠和情感困惑有着敏锐的洞察力，如果您的婚恋情感或工作事业正在经历着烦恼、失落、不甘、委屈或伤心，希望这里能成为您可以歇息的港湾，让自己歇一歇，再出发…… 您的烦恼我愿意听，我一直在这里等您~~

4.9分

80元起

二级心理咨询师

4.9分

90元起

国家二级心理咨询师、985高校硕士研究生学历 擅长：个人成长、亲密关系修复、年轻人恋爱、职场适应、学业压力等方向 流派：认知行为学（CBT）、焦点解决短期治疗（SFBT）、接纳承诺疗法(ACT） 风格：温柔、共情、理性、耐心 人生态度：认清生活真相，依然热爱生活。

5分

90元起

【资质背景】 社会工作师/社会心理师 婚姻家庭咨询师/家庭教育指导师 【从业经验】 经历过职业发展和生命存在的跌宕沉浮，也经历过婚恋情感和养儿育女的酸甜苦辣，接受过专业的心理咨询师执业培养长程培训，并持续学习、培训、督导、体验、提升中，以认知行为疗法为基础，整合正念疗法、情绪聚焦疗法、接纳承诺疗法、存在-人本疗法、精神动力学流派、后现代疗法、催眠治疗等，对婚恋、家庭、亲子、情感、职场、人际、个人成长等有丰富的感悟和经验。

4.9分

70元起

5分

90元起

执业资质: 中级婚姻家庭咨询师 人社部中级心理咨询师 壹点灵心理倾听师 壹点灵攀登计划执业咨询师2年长程培训 壹点灵认知行为治疗（CBT）2年系统培训 华南师范大学应用心理学本科专业 海外马来西亚莱佛士大学心理学专业

5分

80元起

从业背景 二级心理咨询师 擅长疏导情绪压力，个人成长；分析化解婚姻恋爱中的安全感不足，争吵不断等问题；从原生家庭中解困出来，促进和谐亲子关系；拥有和睦人际关系，和职场良性发展。精准分析核心问题，从多角度看待自己的现状，走出困境，引导来访者更好的做自己。 受训经历： 2017年10月李鸣教授的精神分析初级中级高级的培训 2018年1月李明博士的叙事疗法的初级中级高级的培训 2019年7月接受周帆老师的如何走出原生家庭的困扰培训 2019年12月李小明老师的新精神分析培训 2020年5月接受丛非从老师的萨提亚联合家庭治疗培训 2021年10月学习柏燕谊老师的如何从容应对突如其来的挫折的课程 2022年1月接受精神科医生，心理治疗师，临床心理学博士李雅文老师的培训，学习如何停止习惯性焦虑

5分

80元起

【认证资质】 二级心理咨询师 大学教师 中国健康管理协会会员 2017年3月～2018年2月， 参加温州大学心理咨询师培训班。授课教师有：温州大学教授胡瑜、温州大学副教授朱浩亮、台湾省心理与家庭教育专家马孟骏、温州康宁医院心理科主任宫本宏…… 2017年6~7月，学习存在主义心理治疗。 2017年9~10月，学习认知疗法。 2017年11~12月，学习焦点解决短期治疗。 2018年1月，学习简快身心积极疗法 2018年2月～3月家庭治疗的循环提问技术。 2018年1月开始精神分析咨询技术训练。 2020年12月~至今跟随著名认知行为咨询师郭昭良博士学习标准认知行为疗法。 2022.09～2023.8杭州师范大学《心理咨询实务》双师课程任课教师。 2022年接受专家督导60小时。

4.9分

90元起

攀登一期学员，曾任线下咨询师助理。一对一陪护多名初中生、高中生，对初中生、高中生群体的各类问题有较为丰富的工作经验。

80元起

心理学硕士 二级心理咨询师

50元起