专业的心理服务
平台承诺 免费退改
特别害怕做一件事情
砂糖
我是自己创业做服装的，之前自己不会，仅凭仅有的数学几何知识在设计衣服。我内心明白 衣服版型一定有问题，我想找版师帮忙打版制作。但是我的合作伙伴说我打的板可以不用找人花钱，凑合凑合就行，能穿上就行了。
我是那种做事情就一定往好里做，就像找专业的。
从第一件衣服就和合作伙伴（合作伙伴是我对象）大吵这件事，后面果然 服装的每一步都要大吵一架。
我现在想想 就是我设计一架衣服，就会想起他恶狠狠的眼神， 他逼我不做不行，我不想做，吵到我觉得他无法沟通 就要离开，结果人家把门反锁不让我出门。还把压制我让我的活动范围受限。
每次我想做好一件事情都会这样重复。
我不想被这么对待，所以开始违背我的初衷，开始在凑合的事情。
这样一做就是两年……
我很喜欢设计衣服，我今年专门去进修了服装。
但是现在又要开始设计衣服了……只要我一计划哪天哪天自己要去打版一件自己设计的衣服，我就浑身发抖……害怕的睡不着
我不知道自己在怕什么具体的事情
那两年确实对我影响非常大，因为我内心还是不能接受凑合这件事情，可是我自己做了两年，我内心痛苦了两年……
我找过心理医生，但是我如果说的不是她们认为的就无法继续。我想变好……
你好，这个属于现实事件引起的创伤性心理，有指向性的焦虑恐惧，是可以变好的，
怎么改变呢？
感觉到你这两年来的辛苦，因为自己打版设计问题，与你的合伙人意见很大，最后不得不选择妥协来凑合，能不能好好的心平气和的沟通呢？
你的焦虑情绪源于最初的对完美追求未被满足而引起的，在内心深处有一种压力未被看到，这种情绪需要疗愈。
应该是吧
你最后说你说的不是他们认为的就无法继续怎么理解呢。当前合伙人是对象的身份，那在合伙人和对象的双重关系里你在坚持什么呢？
应该是仁者见仁 心理老师也是这样吧，你可以看看评论里的老师也有不同的侧重点。
前期只能跟着老师走，因为我也不知道怎么寻找，最后发现方向不对提出疑问就会被老师说，，有老师说是对他们的专业性不信任……不管我信任不信任 ，我还是没改变不是么？
你好。我不知道你现在所在的环境当中，是不是依然没有变化，是不是还是同一个合伙人。那一次的事件，你在情感上和自信上受到了很大的打击，这个条件反射就建立起来了。如果你现在的环境还是和两年前的环境一模一样，如果现在凭你的能力都无法改变，那么需要你自己去探索一下，这两年中有没有几次你是顺顺利利的设计完衣服的，寻找那几次的资源。祝你幸福！
环境改变了，但是我没有……我好像没有一次是很好的设计出来的
我想变好，，，蛮心疼你的，这个创伤性的焦虑和恐惧可以去除的，一是脱敏，二是改变沟通方式。可私聊，祝好！
脱敏是什么？
每个人的生活中都会经历许多的挫折和磨难，曾经的我会找信任的朋友倾诉一下，现在的我也同样愿意聆听你的倾诉，有空可以私聊我！
谢谢老师们的温暖 我没有回复的就是我现在已经没有那方面的需要 非常感谢