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你簡直弱爆了,好嗎

沫兒  

怎麽回事,現在的我只要遇到別人爭吵或者是身邊的人爭吵,我就感覺心慌,呼吸困難,甚至害怕,也無法幫他們解決爭吵,只能站在一旁(希望快點遠離這個場景)。。。

回答
最佳答案
陈唱平心理咨询师

青春年少时,
焦虑,恐怖占据我的心,
我的青春不忍直视,
我的中年乱七八糟。
我的心伤痕累累。

于今,我巳过不惑,
当我逐渐把缚我之丝抽掉,
我的心终于获得自由,
我期望鹰的重生,凤凰涅槃!

岁月轮回,
当这些情况出现在你们身上,
我多么希望用我的经验,
助你早日解脱。

12个回答
尹红心理咨询师

你很害怕这种情景啊

沫兒普通用户

是的

谢慧明心理咨询师

敏锐的自我觉察力是自我成长的条件之一,你已经拥有了!接下来,不妨试着在类似的情绪按钮出现时,注意感受自己内心深处的恐惧。。。

沫兒普通用户

不懂

我爱的他普通用户

我也很害怕。

尹红心理咨询师

曾经类似的伤害一直影响着你,过去的伤需要处理

郑雨霞心理咨询师

是以前遇到过这样的场景吗?父母吵架时?

沫兒普通用户

或许吧,但是他们已经很久没吵了,不知道为什么我会这样

郑雨霞心理咨询师

是小时候吗?吵架的时候

沫兒普通用户

我不知道,感觉从毕业工作了以后我就变了很多[不高兴]

蒋爱芳心理咨询师

这个问题的背后一定有故事,可以跟我说说吗?

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