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头疼

渐渐习惯了一个人面对  

心烦的不行,天天翻手机不知道干啥,还睡不着

回答
9个回答
黄海龙心理咨询师

目标感建立,确实很艰难。而你有为此感到困惑。也许,小时候的梦想,能够给你一些提示。看看你有什么想做的事情或者梦想,行动起来。

姜裁军心理咨询师

这位朋友你好,这种情况多长时间了?是遇到了什么烦心事吗?平时工作生活状态如何?一起私聊深入探讨情绪问题产生的心理根源好吗?我愿意就你的问题给予特别帮助

衡世昌心理咨询师

遇到什么事了,亲:?不管怎样,先调整好自己的情绪状态,理清思路,一步步去解决,欢迎一起聊聊问题产生的原因,然后再做一些调整。如果需要可以关注并私聊我

项志成心理咨询师

你好,为什么事烦心呢

朱佳丽心理咨询师

似乎生活的很迷茫,是这样吗?

唐艳艳心理咨询师

因为烦恼去看手机,但漫无目的地刷手机常常会让我们更烦。也许可以把你的烦恼聊出来。

胡建华心理咨询师

心烦可以用很多方法来缓解,翻手机也不一定能缓解你的烦恼,如果需要可以找老师聊聊。

姜毅宁心理咨询师

焦虑了吧~

徐文军心理咨询师

你好 ,理解你的心情,心中无事瞌睡多,不知道你目前生活工作,学习状况如何

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