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我也不知道我到底怎么了

大鑫  

最近脾气超级不好,好多负面情绪一直影响着我

回答
6个回答
高颖心理咨询师

找出问题的原因,发脾气的对象!千万别生闷气,伤身体

张健逢心理咨询师

都是因为什么原因让你发脾气呢?

邬浩心理咨询师

对这种不知来源的情绪,意向对话的技术最适合了,能帮助你快速找到情绪的源头和对象,以及恰当地处理。

孙蕾心理咨询师

最近发生什么事了?

卜彬心理咨询师

负面情绪来自哪儿?

曾翔钰心理咨询师

你好。能感受到目前已被负面情绪困扰,而影响了自己的生活。可能是生活中不如意的事太多,你压抑了太多的情绪感受。具体是什么样的负面情绪?

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