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情绪压力那些事儿
匿名
面对家人不知道怎么交流，总感觉他们不理解我，还一直逼我，真的很烦，想逃离[不高兴][不高兴]
有时候需要我们去表达那些情绪的，表达清楚，可能对方会愿意理解哦
根本不知道怎么表达，表达不出来，可自己又很憋屈
这位朋友你好，可以感受到你的委屈、无奈与难受，觉得家人不理解自己，具体是指哪些方面呢？在其他方面沟通情况如何呢？一起私聊深入探讨情绪以及沟通问题产生的心理根源好吗？我愿意就你的问题给予特别帮助
我们根本没有沟通过，任何事都没有，哪怕我实在扛不住找爸爸去说，最后都是我的错，是我自己不行
平时是不是不常沟通呀
没有沟通过，我也表达不出来，爸爸觉得要不我就是找借口，要不我就是错的，我不说话他又觉得我废
那你具体说说面对什么事，他们不理解呢？
我现在心里，除了憋闷想逃离又不知去何方，我连一件具体的事都举例不出来，因为真的没有任何一件事是沟通过，所有都是我的错
有没有具体事例举例说明呢
人人都有心理需要，家人也一样，沟通就是理解，满足对方的心理需要，同时让对方理解你的需要。
从你的字里行间里感觉到你现在遇到了什么问题，周围没有人能够支持和理解你，让你很苦恼，是吗？