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我不知道该以怎样的表情面对生活

Victor  

我觉得自己是个无关紧要的人。首先,我因为自己轻微的残疾极度自卑。在经历了这么多的事情后,我开始变得难过,笑不起来,想笑的时候想着自己不应该这样。我的问题来自家庭(爸爸不负责,妈妈总是很操劳),朋友(在朋友之中我好像总是那么的不重要,被她当做陪吃饭的工具),学习(想努力却放不下玩耍的心,学校有好班,然后所有的事情都被学校差别对待,我也知道这是我自己的问题),自身(我很自卑,我希望成为一粒尘埃,我觉得那样就行了,我知道自己的存在就行了)。
我努力想成为一个乐观向上的人,我发现我做不到,太多事情堵塞我的心,让我敞不开。《面朝大海,春暖花开》这首诗是海子最绝望的时候写的。我想他是想拥抱美好未来,后来却不久就去世了,我想他也是承受不了他内心的那些压抑,然后选择死亡。
每个人都会因一些在别人看来云淡风轻的事情而悲伤,所以悲伤的理由不同,那就会悲伤的情绪也不同。我很难在一个人的时候不伤心,我会想起很多事,像一个个片段直击我的心。
我要开心,还是就这样一直下去,我真的不知道。我有时候觉得自己何不做个乐观的人,也可以给别人带来一些乐观,但是

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5个回答
钟佩妍心理咨询师

为你的痛苦而心疼,同时也看到了你的力量与希望!你的文字很美很细腻,你是个心灵丰富有才华的人,你有能力获得更好的生活。你的自卑来自什么地方?身体有残疾?我认识几个身体有残疾的朋友,他们活得很精彩,如果你愿意聊聊,我可以分享我的经验帮助你

高凤伟心理咨询师

感觉到您情绪的低落和伤感,人格层面有些不自信,乐观不是想有就有的,乐观可以说是一种能力,需要培养,欢迎您和我聊聊

王宏飞心理咨询师

很能理解你的感受,面对生活中的诸多不如意,我们很难一直用乐观的心态去面对,但情绪的调整并及时从低谷走出来同样重要,不知我可以帮到你吗

陈翠兰心理咨询师

经历了很多,让你会变得越来越有能量,情绪不好需要做好疏导,让自己内心充满能量

黄曦心理咨询师

每个人都有他存在的意义,你只是还没找到你自己存在的意义,如果有需要的话,希望我能够帮到你。

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