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情绪压力那些事儿
匿名
我的无能，我的废物，我的笨手笨脚，理解能力接受能力都很差，像个小丑一样可笑，看不到自己的优点。面对现场跟人的气场很害怕恐慌，特别敏感猜测别人都是怎么看我的，对我的态度
我们都是独一无二的自己，我们都有好的一面，调整一下，都有光芒，祝好。
这些别人是谁？这些别人这样看你会怎么样，这些别人那样看你又会怎么样？他们能决定你的生死吗？他们能决定你是否吃得饱，穿得暖吗？他们能决定你是否拥有幸福吗？如果这些，他们都不能决定的话，那么他们这样看你还是那样看你又有什么不同呢。
你说你特别敏感，会猜测别人是怎么看你的。从你这样的书中我看到了，你想成为一个优秀的人，能够吸引别人的人，这样的一个渴望。愿意谈谈，你希望别人怎么看你呢？或者说，你愿意成为一个什么样的人吗？你愿意说，我愿意听。
听起来，你觉得自己一无是处，自卑，不敢与人交往。这样的状态让你觉得很不舒服。你也不希望自己变成这样，也许在你的成长过程当中，你也受了很多的委屈以及不被理解。试着寻找专业的帮助吧，你需要一些安慰和自我成长。
你似乎对自己的评价很低，对自己很不满意。又很在意别人对自己的看法，令你非常困扰。不知道具体是哪些事？
过于敏感和关注自己，是你这个年龄段的特点，顺其自然吧，可以关注我，深入交流给出适合我们的建议和方法。
看到你对自己的负性评价，感到你的自卑、敏感多疑。你在成长的过程中是否受到过某人某事的伤害？有需要可以私聊我。