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平台承诺 免费退改
如何控制住自己的情绪
向茜wy
如果一个人在家庭得不到温暖和支持，也没有对象和朋友，应该怎样面对种种困境。从而走出困境。
每个人都有社会支持系统，你说的这种情况，这种困境是什么，是现实事件吗？你表现出怎样强烈的情绪，是家人都不认可的？
你好，你描述的这种情况，可能和你的沟通方式有关，你可以尝试着和平台的老师多交流，或许有能有所收获，或者找本地的专业人士咨询
家人不支持，如果自己选择的确实有道理和把握说出道理，没有支持也只能自己勇敢的去做；如果需要家人支持，说不通，只有退一步综合一下家人的意见。突破困境，要不就自信前行，要不就和善沟通，不能一意孤行。控制情绪需要放下强求。祝好。
你说如果一个人在家庭，得不到温暖和支持，也没有对象和朋友，该怎样面对种种困境？当你这样问的时候，你的感觉是什么？你愿意多说一说吗？其实我好奇的是，如果一个人在家庭没有温暖和支持，也没有对象和朋友，那他在种种困境当中是怎么一天天长大的？他都想了哪些办法？你愿意多说一说吗？你愿意说，我愿意倾听。如果你愿意做深入的探索，请私聊。
一个人在家庭中得不到温暖和支持，也没有对象和朋友，但却一直坚持走到今天，那TA的内心里一定有一股强大的力量支持着他，而且在这样的独立中个，TA一定是发展出了自己面对困难时的应对模式。你能够说一说，是什么支持着TA走到现在，TA又发展出了怎么样面对困难走出困境的应对模式吗？
你好，感谢你使用一点灵平台，你在家庭和朋友当中都得不到支持和陪伴，关爱，可以找专业的心理工作者来补上这一切。如果有意愿，我可以陪你走一程。
做自己喜欢的事和必须做的事，把它做成精品。可好？花香人自来，不去强求。你长大了，可以经营好自己，去为自己想要的生活做事情。过去的就哄哄自己爱爱自己，然后关上那扇门吧。去活成你自己的风采吧。
学会自己爱自己，学会自己照顾自己，学会觉察自己的需求并通过努力满足自己的需求。学会用语言来表达自己这样你就拥有一个健康，强大的内心。如果需要可以私聊我。